Zonnatura bij Etos: lekker gezond

Wist je dat granen barsten van de vezels en andere belangrijke voedingsstoffen? Dat fruit zoveel meer is dan alleen een lekker tussendoortje? En een handvol noten je extra energie geeft? Gezond leven: laat dat maar aan de natuur over. Zonnatura gelooft in de kracht van de natuur en maakt producten die hun oorspronkelijke smaak hebben behouden, zonder onnodige toevoegingen. Bij Etos vind je nu allerlei lekkere én verantwoorde tussendoortjes, haverzemelen en lijnzaadproducten van Zonnatura.

Zonnatura producten

Haverzemelen

Haver bevat onder andere magnesium, ijzer, carotenen en diverse vitaminen. Het houdt je cholesterolgehalte op orde en zet je darmen lekker aan het werk. Bak eens pannenkoekjes met haverzemelen of verwerk de zemelen in een smoothie en je voldoet al gauw aan een dagelijkse hoeveelheid die goed voor je is.

Gebroken lijnzaad

Lijnzaad is rijk aan voedingsvezels en van alfa-linoleenzuur. Dat draagt bij tot de instandhouding van een normaal cholesterolgehalte in het bloed. Voor wie houdt van verantwoord eten en er een gezonde levensstijl op na houdt: bak eens koekjes of brood met lijnzaad erin. Ook lekker in yoghurt en muesli.

Lijnzaadolie

Lijnzaadolie is bijzonder rijk aan omega-3-vetzuren, die de normale cholesterolgehalten in het bloed ondersteunen. Voeg 1-2 eetlepels koude lijnzaadolie toe aan een kom yoghurt met muesli, smoothies en verse sappen. Gebruik het niet om in te bakken, maar juist wel als vervanger van olijfolie in saladedressings of koude sauzen.

Rijstwafels

Echt lekkere rijstwafels die zijn bereid uit gepofte biologische zilvervliesrijst en een beetje zeezout. De rijstwafels zijn een verantwoord tussendoortje, want ze bevatten per stuk maar 27 calorieën en zijn een bron van vezels. De rijstwafels zijn biologisch geteeld en dus van nature lekkerder.

Pinda crunch

Pinda's zijn eigenlijk peulvruchten en dus een bron van vitamine E, B3, B9, eiwitten en anti-oxidanten. Ook zijn pinda's rijk aan onverzadigde vetzuren. Deze heerlijke krokante reep boordevol pinda's is een lekker tussendoortje voor op een drukke dag.

Sesam crunch

Deze heerlijke krokante reep zit boordevol sesamzaad. Dat zaad is van nature rijk aan onverzadigde vetzuren, vezels, calcium, magnesium, mangaan en ijzer. Het barst van de energie dus! De sesamzaadjes worden zo min mogelijk bewerkt, zodat de goede eigenschappen van de natuur behouden blijven. Lekker voor onderweg, naar school of het werk.

Noten-appel-kaneelreep

Een heerlijke reep boordevol pinda's, noten, appel en kaneel van biologische teelt. Pinda's en noten zijn van nature rijk aan vezels en onverzadigde vetzuren. Kaneel is een natuurlijke zoete vervanging voor suiker én het helpt de bloedsuikerspiegel in balans te blijven. Goed tussendoortje dat past binnen een verantwoord voedingspatroon.

Notenmixreep

Dit is een lekkere reep boordevol pinda's en noten van biologische teelt. Noten vullen goed, omdat ze veel eiwitten en voedingsvezels bevatten, en zo houden ze ook je eetlust een beetje in toom. Handig als je een paar pondjes wil afvallen. Lekker én verantwoord tussendoortje.

Notenfruitreep

Deze heerlijke notenfruitreep met amandelen, cranberry en cashew is een prima biologisch tussendoortje. De reep zit boordevol noten en fruit, het oergraan amarant en gepofte rijst. Tot slot is er een laagje pure chocolade dat een gezonde bloeddruk ondersteunt en goed is voor het cholesterolgehalte.