Luiers
Uitgelicht product
Reflux bij je baby: hoe herken je het en wat kan je doen?
Etos
Laatste update 20 mei 2025
Je baby voeden in je favoriete outfit? Als kersverse ouder merk je al snel dat dit niet zo’n goed idee is! Veel baby’s hebben namelijk last van reflux, hierbij wordt de voeding vaak weer wordt uitgespuugd na het voeden. Wil je weten wat reflux is, hoe je het kunt herkennen en wat je ertegen kunt doen? Wij vertellen je er alles over.
Wat is reflux bij baby's?
Als een baby voeding binnenkrijgt, komt dit via de slokdarm in de maag terecht. De sluitspier tussen de slokdarm en de maag hoort ervoor te zorgen dat de voeding in de maag blijft. Bij baby’s is dit sluitspiertje vaak nog niet volledig ontwikkeld. Hierdoor kan voeding soms terugstromen naar de slokdarm en mond. Reflux komt vaak voor bij baby’s.
Wat zijn de symptomen van reflux bij baby's?
Het komt vaak voor dat baby’s met reflux moeten spugen. Na het voeden stroomt de maaginhoud dan weer terug in de slokdarm, dit kan soms meerdere keren per dag gebeuren.
Denk je dat je kindje reflux heeft? Het terugstromen van de maaginhoud is vrij onschuldig en gaat vaak vanzelf over. Soms kan reflux wel symptomen veroorzaken, zoals:
- veel spugen
- onrustig drinken
- na de voeding huilen
- na de voeding veel slikken of smakken
Een baby kan ook reflux hebben zonder te moeten spugen. Dit wordt ‘verborgen reflux’ genoemd. De voeding stroomt dan wel terug de slokdarm in, maar komt niet verder dan de keel.
Wat te doen bij reflux bij je baby?
Spuugt je baby de hele voeding uit? Reflux is een normaal verschijnsel bij baby’s en komt vaak voor. Het kan helaas niet altijd worden voorkomen, maar als ouder kan je wel bepaalde situaties vermijden waarin reflux gemakkelijk ontstaat. Wil je de kans op reflux bij je baby verkleinen? Volg dan de volgende tips op:
Laat je baby rechtop zitten
Laat je baby rechtop zitten tijdens (en tot een half uur na) het voeden.
Geef je baby rust en tijd tijdens het voeden
Geef je baby rustig de tijd om te drinken en probeer drukke momenten te vermijden direct na het voeden.
Laat je baby boertje(s) laten na het voeden
Laat je baby boertje(s) laten na het voeden om overtollige lucht die tijdens het drinken is ingeslikt kwijt te raken. Dit voorkomt ongemak, zoals een opgeblazen buik of krampjes.
Geef je baby kleine hoeveelheden voeding
Het kan helpen om je baby meerdere keren kleine hoeveelheden voeding te geven. Een volle maag kan de druk op de sluitspier tussen de maag en slokdarm vergroten. Door kleinere porties te geven, blijft de maag minder vol en kan de voeding rustig verteren.
Dik de voeding van je baby in
Borstvoeding is de beste voeding voor je baby. Gebruik je flesjes om je baby te voeden? Bij reflux kan je afgekolfde moedermelk eventueel indikken met johannesbroodpitmeel of rijstebloem. Bij baby’s ouder dan 6 maanden kan je ook Etos Anti Reflux 2 Dieetvoeding 6 - 12 Maanden geven. Overleg met je huisarts of consultatiebureau voordat je besluit je te starten en gebruik onder medisch toezicht.
Zorg dat je baby niet teveel lucht binnenkrijgt
Let erop dat je baby niet te veel lucht of voeding binnenkrijgt tijdens het voeden. Dit kan bijvoorbeeld komen door een verkeerde aanlegtechniek of een te groot gaatje in de speen.
Laat je baby tot 18 maanden op de rug slapen
Je baby op de rug laten slapen tot 18 maanden kan helpen om reflux te verminderen, omdat deze houding ervoor zorgt dat de maaginhoud moeilijker terugstroomt in de slokdarm.
Let erop dat het matras van je baby recht is
Zorg ervoor dat het matras van je baby aan het hoofdeinde niet naar beneden hangt, omdat een verkeerde helling de slaaphouding kan verstoren en de druk op de buik kan vergroten.
Wanneer moet je naar de huisarts?
In de meeste gevallen is het teruggeven van voeding normaal en gaat het vanzelf over. Heb je vragen of maak je je zorgen? Neem dan contact op met je huisarts, vooral als:
- je baby moeite heeft met drinken of niet goed groeit.
- je baby veel huilt en onrustig is.
- je baby na een val of ander incident is begonnen met spugen.
- je baby jonger is dan 3 maanden en koorts heeft boven de 38 graden.
- je baby suf is of minder goed reageert op de omgeving.
- je twijfelt of je baby voldoende voeding binnenkrijgt.
Disclaimer: deze blog is alleen bedoeld om nuttige informatie te geven aan onze klanten. De informatie in deze blog heeft geen therapeutische of diagnostische waarde en is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een arts, specialist of andere professional. Heb je medische vragen? Bespreek die dan met je huisarts.
Overige hulp
Winkel in de buurt
Er is altijd een Etos winkel in de buurt. Heb je vragen kom langs en wij helpen je verder.
