Kurkuma kopen
Bij Etos koop je kurkuma gemakkelijk en voordelig online of in de winkel. Kurkuma is verkrijgbaar in verschillende soorten substanties. Zo hebben we kurkumacapsules, kurkumapoeder en kurkumasupplementen van merken zoals Jacob Hooy, Davitamonen Lucovitaal.
Naast poeder, capsules en supplementen is kurkuma ook beschikbaar in dagcrème en kurkumawater om je gezicht mee te reinigen.
Wat is Kurkuma
Kurkuma is een ingrediënt dat oorspronkelijk vooral in de Indische keuken gebruikt werd. Inmiddels is bekend dat kurkuma rijk is aan curcumine, natrium en kalium: stoffen die onder superfoods vallen. Kurkuma is ook wel bekend onder de namen turmeric en curcuma. Daarnaast wordt de benaming geelwortelpoeder gebruikt omdat kurkuma uit een wortel wordt gewonnen die gelig van kleur is.
Curcumine is de werkzame stof in kurkuma. Deze stof:
- biedt bescherming tegen vrije radicalen
- beschermt tegen ontstekingen
- draagt bij aan het behouden van soepele gewrichten en sterke botten
- is van belang voor het zenuwstelsel
- ondersteunt het afweersysteem
- ondersteunt darmen en bevordert de spijsvertering
- ondersteunt de reinigende werking van de lever ondersteunen
Kurkuma is vaak verkrijgbaar in combinatie met zwarte peper. Dit is vaak zo omdat zwarte peper de opneembaarheid van curcuma mogelijk kan verbeteren.
Weten welke andere vitamines nog meer ondersteunen bij het afweersysteem? Kijk dan ook eens naar ons assortiment vitamine B, vitamine C, vitamine D en vitamine E. Daarnaast is vitamine A (retinol) ook een vitamine die kan ondersteunen bij het afweersysteem.
Wil je meer supplementen? vitamine K helpt bij de instandhouding van sterke botten en magnesium is een mineraal dat ook bijdraagt aan het behoud van sterke botten.
Kurkumacapsules
Kukumacapsules kan je dagelijks innemen bij de maaltijd. Omdat de capsules van binnen vloeibaar zijn, neemt het lichaam de curcuma snel op. Als je moeite hebt met het slikken van capsules, dan kan kurkumapoeder een uitkomst zijn.
Kurkumapoeder
Je kan kurkuma, ook wel turmeric genoemd, ook kopen in poedervorm. Het poeder heeft vaak een neutrale geur en je kan het goed door smoothies, shakes, salades, warme gerechten en desserts mengen.
Kurkumasupplementen
Kurkumasupplementen zijn een goede keuze als je een zo hoog mogelijke dosering kurkuma binnen wilt krijgen. Naast het aantal milligram zit er aan tabletten ook vaak een minder sterke geur dan aan capsules.
Kurkuma in de aanbieding
Koop je kurkuma het liefst voor de beste prijs? Houd dan de Etos-folder en onze online acties in de gaten. Daar vind je regelmatig de beste aanbiedingen op supplementen.
Heb je een vraag of wil je persoonlijk advies? Kom dan langs in de dichtstbijzijnde Etos-winkel. Wat je vraag ook is, we helpen je verder.
