Werken aan je gezondheid deze winter?

Doe de Mijn Gezondheid Check

Bijziend

Moet je je ogen samenknijpen om dingen op afstand scherp te zien? Dan kan het zijn dat je bijziend bent. Bijziendheid is een veelvoorkomende oogafwijking, waarbij je voorwerpen in de verte minder goed ziet. Hoe ontstaat dit precies? En wat kan je eraan doen? Je leest het in dit artikel.

hoe je de wereld ziet als je bijziend bent en wat een bril daarbij kan doen

Wat is bijziendheid?

Bijziendheid, ook wel myopie genoemd, betekent dat je dichtbij goed ziet, maar dat voorwerpen verder weg wazig lijken. Dit komt doordat lichtstralen niet goed op het netvlies vallen. Hoe sterker de bijziendheid, hoe dichter je iets bij je moet houden om het scherp te zien. Bijziendheid komt wereldwijd steeds vaker voor. Langdurig dichtbij kijken, zoals lezen of veel schermgebruik, kan hier mogelijk aan bijdragen. Gelukkig is bijziendheid meestal goed te corrigeren met een bril of contactlenzen.

Hoe ontstaat bijziendheid?

Bijziendheid ontstaat wanneer je oog te lang is of je hoornvlies of ooglens te bol. Hierdoor wordt het licht dat je oog binnenkomt te sterk gebroken, waardoor het beeld vóór het netvlies wordt geprojecteerd in plaats van erop. Dit maakt het lastig om voorwerpen in de verte scherp te zien. Bijziendheid begint meestal in de puberteit, maar kan op elke leeftijd ontstaan. Toch komt het na je 30e niet vaak meer voor dat je nog bijziend wordt.

Wat zijn de symptomen van bijziendheid?

Bijziendheid kan het lastig maken om dingen in de verte scherp te zien, zoals verkeersborden, gezichten of het scorebord tijdens het sporten. Je kan bijziendheid herkennen aan de volgende symptomen:

  • je ziet voorwerpen van veraf niet scherp
  • je hebt geïrriteerde of vermoeide ogen
  • je hebt regelmatig last van hoofdpijn
  • je knijpt veel met je ogen

Hoe weet je of je bijziend ben?

Denk je dat je bijziend bent? Je kan dit testen met een letterkaart! Volg het stappenplan hieronder:

  • zoek online een letterkaart en print deze uit
  • zet eventueel je bril op of doe je contactlenzen in
  • dek 1 oog af
  • lees alle letters op de kaart hardop op, terwijl iemand anders je controleert op fouten, 1 fout per regel is geen probleem
  • herhaal de test voor het andere oog

Deze test geeft een idee van je gezichtsscherpte. Kan je de onderste rij van de letterkaart niet lezen? Dan is het een goed idee om langs te gaan bij een opticien.

Twijfel je over de uitslag van de test, of wil je liever niet zelf testen? Maak dan ook een afspraak bij een opticien. De opticien kan precies meten hoe sterk je bijziendheid is en welke sterkte je brilglazen moeten hebben. De sterkte wordt altijd aangegeven in negatieve getallen (min), bijvoorbeeld -1.

Wat kan je doen bij bijziendheid?

Blijkt het dat je bijziend bent? Dan heb je waarschijnlijk een hulpmiddel nodig om scherp te kunnen zien. De meeste mensen beginnen met een bril of lenzen*. Deze werken als een kunstmatig hoornvlies en helpen je om weer scherp te zien. Een andere optie is om je ogen te laten laseren, waardoor je vaak geen bril of lenzen meer nodig hebt. Overleg met een opticien of oogarts welke optie het beste bij jou past.

*Dit is een medisch hulpmiddel, lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.

Disclaimer: Deze blog is alleen bedoeld om nuttige informatie te geven aan onze klanten. De informatie in deze blog heeft geen therapeutische of diagnostische waarde en is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een arts, specialist of andere professional. Heb je medische vragen? Bespreek die dan met je huisarts.

Overige hulp

Bekijk

Wij adviseren om Microsoft Internet Explorer 11 en lager niet te gebruiken. Voor veilig en optimaal gebruik van onze website adviseren wij het gebruik van Google Chrome, Microsoft Edge, Mozilla Firefox of Apple Safari.