Voorhoofdsholte- ontsteking

Heb je een drukkende pijn achter je ogen of in je voorhoofd en blijft je neus maar verstopt? Dit lijkt op een voorhoofdsholteontsteking. Gelukkig kan een voorhoofdsholteontsteking meestal geen kwaad en gaat het vanzelf weer over. Meer weten? Lees dan verder! 

Shop neusspray online

Neusspray

Artikel opslaan

Wat is een voorhoofdsholteontsteking?  

Bij een voorhoofdsholteontsteking (ook wel bijholteontsteking of sinusitis genoemd) is het slijmvlies in één of meerdere van de holle ruimtes achter je neus, in je bovenkaak of in je voorhoofd (de bijholten) ontstoken. Dit slijmvlies staat door middel van kleine kanaaltjes in contact met het slijmvlies in je neus.  

Meestal gaat er een verkoudheid vooraf aan voorhoofdsholteontsteking. 

Door de verkoudheid is het neusslijmvlies gezwollen. De zwelling verspreidt zich via de afvoerkanaaltjes naar de bijholten. De slijmvliezen kunnen daardoor hun afvalstoffen niet kwijt. De weerstand van de slijmvliezen vermindert, virussen en bacteriën kunnen toeslaan en er ontstaat een ontsteking. 

Is een voorhoofdsholteontsteking hetzelfde als een bijholteontsteking? 

Voorhoofdsholteontsteking en bijholteontsteking worden vaak door elkaar heen gebruikt. Maar eigenlijk is een voorhoofdsholte een ontsteking van een specifieke bijholte: de voorhoofdsholte. In totaal zitten er 8 bijholten in je hoofd, waaronder 4 neusholten: de voorhoofdsholte, de kaakholte, de zeefbeenholte en de wiggebeenholte. In die 4 neusholten kunnen ontstekingen ontstaan. In de medische wereld heet dit dan bijholteontsteking of sinusitis. In de volksmond wordt een ontsteking aan een van de neusholtes echter al vaak gewoon een voorhoofdsholteontsteking genoemd.

Een voorhoofdsholteontsteking is, medisch gezien, een ontsteking van een specifieke bijholte: de voorhoofdsholte.

Wat zijn de symptomen van voorhoofdsholteontsteking? 

Als je voorhoofdsholteontsteking hebt, dan kan je last hebben van: 

pijn in je voorhoofd, bovenkaken of achter je ogen, die vooral ‘s ochtends aanwezig is
pijn aan 1 kant van je hoofd, waardoor je gezicht wat op kan zwellen
pijn wanneer je vooroverbuigt
een drukkend of vol gevoel in je hoofd
traanogen
verlies van smaak en reukvermogen
een verstopte neus, soms met geelgroen of bloederig slijm 
hoesten, als het slijm in je keel terechtkomt 
pijnlijke kiezen, bijvoorbeeld als je kauwt 
koorts

Shop jouw neusspray met zoutoplossing

Etos Neusspray Xylometazoline HCl 1,0 MG/ML

(9)

Etos Kinderneusspray Xylometazoline HCI 0,5 MG/ML

Otrivin Menthol Xylometazoline HCI 1 mg/ml Neusspray bij een Verstopte Neus 10 ML

(1)

Etos Xylometazoline HCl Menthol 1 MG/ML Neusspray

Otrivin Xylometazoline HCI 1 mg/ml Neusspray bij een Verstopte Neus 10 ML

(1)

Mijn Etos 10%korting

Etos Zeezout Neusspray

(2)

Otrivin Duo Xylometazoline HCl Ipratropium Br, 0,5/0,6 mg/ml Neusspray 10 ML

(2)

Mijn Etos 10%korting

Etos Babyneusspray 15 ML

(2)

Wat is de oorzaak van een voorhoofdsholteontsteking? 

Een voorhoofdsholteontsteking ontstaat meestal als gevolg van een verkoudheid. Soms kan een allergie klachten veroorzaken die lijken op een bijholteontsteking. Symptomen die in deze richting wijzen zijn niezen, seizoensgebonden klachten en veel helder slijm. 

Kan je een bijholteontsteking hebben zonder verkoudheid?

Je kan een bijholteontsteking hebben zonder dat je verkouden bent. Over het algemeen begint een bijholteontsteking wanneer de eerste symptomen van verkoudheid verdwijnen, dus na een verkoudheid. Heb je een bijholteontsteking zonder dat je verkouden bent geweest, dan is er misschien sprake van een onderliggend probleem, zoals een allergie, taaislijmziekte, een scheef neustussenschotje of een neuspoliep.

Is een voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? 

Een voorhoofdsholteontsteking is besmettelijk als de ontsteking wordt veroorzaakt door een virus. De onderliggende oorzaak van de ontsteking is in dat geval een verkoudheid, en deze verkoudheid is besmettelijk. Een chronische voorhoofdsholteontsteking heeft meestal een andere oorzaak, bijvoorbeeld een allergie of neuspoliepen. In dat geval is de ontsteking niet besmettelijk.

Gaat voorhoofdsholteontsteking vanzelf over? 

Ja, voorhoofdsholteontsteking gaat meestal vanzelf weer over. De klachten verdwijnen doorgaans binnen een week. Soms kan het helaas wat langer duren voordat je klachten helemaal zijn verdwenen. Maar na 4 weken is iedereen die last heeft van een voorhoofdsholteontsteking ervan genezen. Heb je langer dan een week last van voorhoofdsholteontsteking of maak je je zorgen over het verloop ervan? Neem dan contact op met je huisarts.

Chronische voorhoofdsholteontsteking 

Soms gaat een voorhoofdsholteontsteking ondanks behandeling niet over. Als de klachten langer dan 12 weken aanhouden, spreken we van een chronische voorhoofdsholteontsteking. Raadpleeg je huisarts als je last hebt van een voorhoofdsholteontsteking die niet vanzelf overgaat. Je huisarts kan je indien nodig doorverwijzen naar het ziekenhuis. 

Helpt antibiotica tegen voorhoofdsholteontsteking? 

In veel gevallen wordt een voorhoofdsholteontsteking veroorzaakt door een virus. Dan heeft een antibioticakuur geen zin. Antibiotica helpt namelijk alleen tegen ontstekingen die veroorzaakt worden door bacteriën, en niet tegen ontstekingen die veroorzaakt worden door virussen.  

Wat te doen bij voorhoofdsholteontsteking?

Hoewel de klachten meestal vanzelf overgaan, kan je zelf een aantal dingen doen om de symptomen van voorhoofdsholteontsteking te verlichten. Wij geven je een aantal tips.

Druppel met een zoutoplossing. Door te druppelen met zout water, neemt de zwelling van de slijmvliezen af. Daardoor kunnen de afvalstoffen afgevoerd worden. Buig je hoofd achterover en druppel minimaal 2 druppels zoutoplossing in 1 neusgat tot je verlichting voelt. Je kunt ook een zoutwaterspray gebruiken. Dat is bijvoorbeeld voor kinderen vaak prettiger dan druppelen.
Gebruik een neusspray met xylometazoline. Dit ingrediënt zorgt ervoor dat de zwelling van je slijmvliezen afneemt en je sneller van je bijholteontsteking af bent. Let op: gebruik een neusspray met xylometazoline niet langer dan een week.
Ga stomen. Door te stomen lost het slijm op en neemt de zwelling af. Gebruik alleen maar water bij het stomen. Producten met menthol en kamille kunnen de slijmvliezen nog meer irriteren. Stoom 2 tot 3 keer per dag een kwartier. Inhaleer de stoom via de neus. Let op dat de temperatuur van het water niet boven de 60 graden Celcius komt.
Leg een warme, vochtige tot natte (hand)doek op je gezicht. Laat de (hand)doek een paar minuten op je neus liggen. Herhaal dit een paar keer per dag om het slijm en de verstoppingen te verminderen.
Neem een pijnstiller. Doen je bijholten erg veel pijn? Dan kun je paracetamol innemen om de pijn te verlichten. 
Stop met roken. Roken kan het slijmvlies in je neus en holtes irriteren. Stop daarom, in elk geval tijdelijk, met roken.
Neem je rust! Zorg dat je voldoende rust en ontspanning krijgt. Een goede weerstand kan de bacteriën sneller doden.