vrouw met blonde vlecht in haar

Droge hoofdhuid

Heb je jeuk en schilfers op je hoofdhuid, en voelt je huid daar trekkerig aan? Dan heb je last van een droge hoofdhuid. Geen zorgen: er zijn genoeg shampoos, oliën en haarmaskers om je droge hoofdhuid mee te verzorgen. Lees door voor onze tips!

Artikel opslaan

Wat is een droge hoofdhuid? 

Bij een gezonde hoofdhuid worden er in de diepere lagen van de huid continu nieuwe huidcellen aangemaakt. In de buitenste lagen worden de oude cellen juist weer afgebroken. Je kunt deze lagen zien als een soort beschermingslaagje dat ervoor zorgt dat er genoeg vocht binnen blijft. Bij een droge hoofdhuid is dit systeem verstoord. Hierdoor verlies je vocht en kan je last krijgen van een droge hoofdhuid.  

Weetje: Een droge hoofdhuid komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Dat is omdat vrouwen over het algemeen vaker hun haar verven en meer haarproducten gebruiken. Daar is onze hoofdhuid helaas niet altijd even blij mee. 

Wat zijn de symptomen van een droge hoofdhuid? 

Een droge hoofdhuid kan je herkennen aan de volgende symptomen: 

  • jeukende hoofdhuid 
  • trekkerige hoofdhuid 
  • fijne, witte, droge schilfers op je hoofdhuid 
  • ruwe hoofdhuid 
  • schrale hoofdhuid 
  • rode hoofdhuid 

Wat zijn de oorzaken van een droge hoofdhuid? 

Misschien houd jij ervan om je haar te verwennen met allerlei soorten haarproducten. Waar je je echter misschien niet bewust van bent, is dat je hoofdhuid daar niet altijd even blij mee is. Je hoofdhuid kan door het gebruik van (agressieve) haarproducten namelijk uitdrogen. Hierdoor ontstaat er een vochttekort, waardoor er fijne witte schilfers op je hoofdhuid kunnen verschijnen.  

Droge hoofdhuid in de winter 

Heb je het idee dat je in de winter vaker last hebt van een droge hoofdhuid? Dat klopt! Door de lage temperaturen en de verwarming die binnen aanstaat, is de lucht in de winter droger. Je raadt het waarschijnlijk al: ook hierdoor droogt je hoofdhuid uit. 

Wat is het verschil tussen een droge hoofdhuid en roos? 

Een veelgemaakte fout is dat roos gezien wordt als een symptoom van een droge hoofdhuid. Maar hoe herken je het verschil? Als je last hebt van een droge hoofdhuid, dan zijn de schilfertjes vaak fijn, droog en wit van kleur. Als je last het van roos, dan zijn de schilfers meestal groter, vettig en (wit)geel van kleur. Omdat een droge hoofdhuid en roos twee verschillende dingen zijn, heeft het dus geen zin om een droge hoofdhuid te bestrijden met een anti-roos shampoo. Sterker nog, het kan je klachten zelfs erger maken.  

Probeer een droge hoofdhuid niet te bestrijden met anti-roos shampoo! 

Wat te doen tegen een droge hoofdhuid?

Een gezonde hoofdhuid zorgt ervoor dat het vochtgehalte van je hoofdhuid op peil blijft. Om ervoor te zorgen dat je je gezonde hoofdhuid zo snel mogelijk weer terugkrijgt, hebben wij 9 tips voor je op een rij gezet. 

Tip 1: gebruik een shampoo voor droge hoofdhuid

Als je een droge hoofdhuid hebt, kies dan voor een hydraterende shampoo die natuurlijke oliën bevat, zoals olijfolie, avocado-olie of arganolie Voelt je hoofdhuid na het wassen van je haar wat trekkerig of droog aan? Dit is een teken dat je een shampoo gebruikt die te agressief is voor je hoofdhuid. Gelukkig zijn er veel milde shampoos voor droge hoofdhuid verkrijgbaar bij Etos. Probeer bijvoorbeeld de natuurlijke shampoo met avocado-olie van Nature Box, de Australian Bodycare Hair Clean Shampoo Tegen Schilferige & Droge Hoofdhuid met tea tree olie, of Guhl’s Gevoelige Hoofdhuid Shampoo voor droge en gevoelige hoofdhuid. 

Shop hier jouw shampoo

Duurzaam
Promotie: Promotie voorwaarden: Schwarzkopf, Gliss Kur, Nature Box, Syoss, Taft, Got2B, Poly Color en Poly Palette alle varianten, combineren mogelijk. M.u.v. Junior en mini's. Deze actie wordt verrekend als 50% kassakorting.
€ 7.99
€ 7.19
Promotie: Promotie voorwaarden: Andrélon alle varianten, combineren mogelijk. M.u.v. mini's.
€ 5.79
Promotie: Promotie voorwaarden: Guhl alle varianten, combineren mogelijk. M.u.v. mini's. Deze actie wordt verrekend als 50% kassakorting.
€ 7.99
€ 9.15

Tip 2: was je haar niet te vaak

We snappen dat je van schoon en stralend haar houdt, maar vooral als je een droge hoofdhuid hebt, is het niet aan te raden om je haar iedere dag te wassen. Op deze manier beschadig je namelijk de natuurlijke beschermlaag van je hoofdhuid. Hierdoor verdwijnt het natuurlijke vetlaagje en droogt je hoofdhuid uit. Nu je weet dat je je haar niet te vaak moet wassen, is het erg aantrekkelijk om de droogshampoo uit de kast te pakken. Dit kan je beter laten. Overmatig gebruik van droogshampoo kan namelijk, net als gewone shampoo, leiden tot een droge hoofdhuid. 

Tip 3: borstel je haar met liefde

Bostel jij je haar altijd vliegensvlug door, omdat je ‘s ochtends op de één of andere manier altijd te weinig tijd hebt? Herkenbaar. Besef je echter wel dat je je haar beter niet te hard kan borstelen, vooral niet wanneer je last hebt van een droge hoofdhuid. Agressief borstelen zal de jeuk en droogheid op je hoofd alleen maar erger maken. Neem voortaan dus even een paar minuten langer de tijd om je haren te borstelen. Je lokken én je hoofdhuid zullen je dankbaar zijn! 

Tip 4: gebruik niet te veel conditioner

Is conditioner jouw beste vriend? Dan hebben we slecht nieuws voor je. Overmatig gebruik van conditioner kan je hoofdhuid uitdrogen.

Tip: breng conditioner alleen in de punten van je haar aan om droge hoofdhuid te voorkomen. 

Tip 5: vermijd hitte

Een te hete douche beschadigt de natuurlijke beschermlaag van het haar. Zet de douche daarom op een lagere temperatuur als je je haar wast. Ook het hete föhnen van je haar heeft negatieve gevolgen. Kies dus voor de koudere stand of laat je haar aan de lucht drogen om een droge hoofdhuid te voorkomen. 

Tip 6: let op je voeding

Het is belangrijk om genoeg vitamine E, vitamine B en omega-3 vetzuren binnen te krijgen, omdat deze vitaminen ervoor zorgen dat je hoofdhuid gezond blijft. Deze vitaminen zitten in voedsel zoals avocado’s, vette vis, noten en lijnzaad. Verder hebben het eten van groenten, fruit en het drinken van voldoende water een positieve invloed op de algehele conditie van je huid. 

Tip 7: gebruik hoofdhuid-olie

Een hoofdhuid-olie kan ook heel fijn zijn als je last hebt van jeukende, droge, geïrriteerde en schilferende hoofdhuid. Probeer bijvoorbeeld eens het Australian Bodycare Scalp Serum Tegen Roos & Droge, Jeukende Hoofdhuid, met natuurlijke Australische tea tree olie. Tea tree olie staat bekend om zijn desinfecterende werking en verlicht ook nog eens de jeuk. Geen zin om een speciaal hoofdhuid-serum te kopen? Dan kan je ook een paar druppeltjes tea tree-olie toevoegen aan je bestaande shampoo en conditioner. 

Tip 8: vermijd hoofdhuid-scrub

Misschien heb je wel eens gehoord dat het een goed idee is om je droge hoofdhuid te scrubben met een hoofdhuid-scrub. Ons advies: doe het niet! Hoofdhuid-scrub beschadigt het beschermlaagje op je hoofd nog meer, en droogt de huid juist verder uit.  

Tip 9: vermijd hoofdhuid-scrub

Je haar én hoofdhuid springen wél een gat in de lucht wanneer je ze één keer per week met een hydraterend haarmasker verwent. Je kan ervoor kiezen om zelf een haarmasker te maken met bijvoorbeeld rijpe bananen, kokosolie, honing en olijfolie, maar je vindt ze natuurlijk ook gewoon kant-en-klaar bij Etos. Wel zo makkelijk! 

Bekijk hier ons assortiment aan haarmaskers >

Heb je een vraag of wil je persoonlijk advies? Kom dan langs in de dichtstbijzijnde Etos winkel. Wat je vraag ook is, we helpen je verder.

Bekijk

Wij adviseren om Microsoft Internet Explorer 11 en lager niet te gebruiken. Voor veilig en optimaal gebruik van onze website adviseren wij het gebruik van Google Chrome, Microsoft Edge, Mozilla Firefox of Apple Safari.