Zwangerschap
12 verassende weetjes over zwanger zijn
Etos
Laatste update 19 februari 2026
Zwanger zijn is bijzonder, maar het kan ook best intens zijn. Je lichaam verandert snel en je kan daardoor merken dat je anders reageert dan je gewend bent, bijvoorbeeld dat bepaalde geuren je ineens misselijk maken. Hieronder delen we 12 weetjes die vaak voorkomen tijdens de zwangerschap. Bij twijfel is je verloskundige er om met je mee te denken.
1. Veel vrouwen zijn in het begin misselijk.
Ongeveer 80% van de vrouwen is in de eerste 3 tot 4 maanden regelmatig misselijk. Bij sommige vrouwen blijft misselijkheid langer aanwezig, soms tot later in de zwangerschap. Praktisch kan het helpen om vaker kleine beetjes te eten en sterke geuren te vermijden.
2. Misselijkheid wordt vaak gekoppeld aan het hormoon hCG.
Misselijkheid in de zwangerschap wordt vaak in verband gebracht met het hormoon hCG. Bij een tweelingzwangerschap is de hCG-waarde gemiddeld hoger, waardoor misselijkheid en overgeven bij sommige vrouwen vaker of heftiger kunnen zijn.
3. Geuren kunnen ineens extra sterk binnenkomen.
Rond het moment dat je ongeveer een week over tijd bent, kan je gevoeliger worden voor geuren. Denk aan koffie of sigarettenrook, maar ook aan wijn of bepaald eten. Dat kan misselijkheid oproepen, ook als je die geur normaal prima vindt.
4. Na 20 weken voelen veel mensen meer rust.
Na ongeveer 20 weken ervaren veel zwangeren meer vertrouwen in hoe de zwangerschap verloopt. Daarom plannen sommige mensen grotere momenten, zoals een babyshower, liever na 20 weken. Kies vooral wat bij jóu past.
5. Alcohol kan invloed hebben op je cyclus en vruchtbaarheid.
Overmatig alcoholgebruik kan de eisprong remmen en zo mogelijk invloed hebben op de vruchtbaarheid. Ook meer dan 2 alcoholische consumpties per dag kan al effect hebben op het lichaam.
6. Babyblues komen regelmatig voor na de bevalling.
In de dagen rond en na de bevalling kan je je huilerig, somber en/of angstig voelen. Dit wordt ook wel ‘babyblues’ genoemd en trekt vaak binnen een paar dagen weg.
7. Gebroken vliezen zijn niet altijd het startsein.
Ongeveer 1 op de 10 bevallingen begint met het breken van de vliezen. Bij veel vrouwen starten de weeën eerst en breken de vliezen pas later. Twijfel je of je vruchtwater verliest? Dan is het wél verstandig om direct te overleggen met je verloskundige.
8. Stoppen met roken is niet voor iedereen makkelijk.
Een deel van de vrouwen rookt (deels) door tijdens de zwangerschap. Roken kan veel nadelige gevolgen hebben op het ongeboren kind, zoals aangeboren afwijkingen.
9. Vruchtwaterpunctie is een onderzoek dat soms wordt ingezet.
In Nederland worden jaarlijks tussen de 4000 en 5000 vruchtwaterpuncties uitgevoerd. Dit onderzoek kan vanaf ongeveer 16 weken zwangerschap worden gedaan en kan informatie geven over bepaalde afwijkingen. Of het in jouw situatie aan de orde is, bespreek je tijdens je controles.
10. Een donkere streep op je buik kan erbij horen.
Tijdens de zwangerschap kan er over het midden van je buik een donkere streep zichtbaar worden (linea nigra). Ook andere pigmentveranderingen kunnen voorkomen.
11. Je huid kan op meerdere manieren veranderen.
Naast pigmentveranderingen kan je huid ook droger, gevoeliger of juist wat vetter worden. Dat heeft vaak te maken met hormonale schommelingen en verschilt per persoon.
12. Waterpokken kan als volwassene heftiger verlopen, ook tijdens de zwangerschap.
Als volwassene kan je doorgaans zieker worden van waterpokken dan als kind. Tijdens de zwangerschap kan waterpokken extra aandacht vragen. Heb je als kind geen waterpokken gehad én ben je niet gevaccineerd en denk je dat je bent blootgesteld? Overleg dan met je verloskundige of huisarts.
Extra weetje!
Wist je dat zwangere vrouwen met ernstig ontstoken tandvlees, waarbij ook het kaakbot is aangetast, een grotere kans hebben op:
- een te vroeg geboren kind
- een kind met een laag geboortegewicht
Indien een vrouw met een zwangerschapswens een tandvleesontsteking heeft, is het van belang die voor de zwangerschap te laten behandelen.
En na de zwangerschap?
Ben je benieuwd wat je eigenlijk allemaal ná de zwangerschap kunt verwachten? In deze video vertelt Naomi open over haar kwaaltjes na de zwangerschap.
Disclaimer: Deze blog is alleen bedoeld om nuttige informatie te geven aan onze klanten. De informatie in deze blog heeft geen therapeutische of diagnostische waarde en is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een arts, specialist of andere professional. Heb je medische vragen? Bespreek die dan met je huisarts.
Overige hulp
Winkel in de buurt
Er is altijd een Etos winkel in de buurt. Heb je vragen kom langs en wij helpen je verder.
