Sportvoeding

Sportvoeding: jouw energieboost voor elke work-out

Ben jij klaar om alles uit je training te halen? Met de juiste sportvoeding geef je jouw lichaam precies wat het nodig heeft om te presteren én te herstellen. Of je nu net begint of al een doorgewinterde sporter bent: bij Etos vind je sportvoeding die bij jou past. Van eiwitpoeder tot eiwitrepen, van sportdrank tot gezonde snacks, wij hebben het allemaal!

Waarom kiezen voor sportvoeding van Etos?

Etos maakt sportvoeding makkelijk én betaalbaar. Met een ruim assortiment van merken als Etos Eigen Merk, Body&Fit, Vitakruid, Upfront, Cabau en Holie vind je altijd wat bij jou past. Of je nu kiest voor eiwitpoeder, eiwitrepen, eiwit oats, een gezonde snack of sportdrank, bij Etos shop je het allemaal eenvoudig online of in de winkel.

Eiwitpoeder: kracht uit een schepje

Wil je werken aan spieropbouw of sneller herstellen na je training? Eiwitpoeder is dé klassieker onder sportvoeding. Bij Etos vind je eiwitpoeder van topmerken als Body&Fit, Vitakruid en Upfront . Wist je dat eiwitpoeder niet alleen handig is voor shakes, maar ook lekker door je havermout of smoothie? Zo maak je van elk moment een krachtig sportmoment!

Eiwitrepen: snacken met een doel

Altijd onderweg of snel trek na het sporten? Eiwitrepen zijn de ideale snack voor sporters. Bij Etos kan je kiezen uit eiwitrepen van bijvoorbeeld Body&Fit, Upfront of Cabau . Ze zijn niet alleen lekker, maar geven je ook de eiwitten die je spieren nodig hebben. Handig voor in je sporttas of als verantwoord tussendoortje!

Eiwit oats: power ontbijt voor sporters

Begin je dag goed met eiwit oats van Upfront. Deze sportvoeding combineert de kracht van havermout met extra eiwitten, zodat je langer vol zit en je spieren optimaal ondersteunt. Perfect als ontbijt of als voedzaam tussendoortje voor of na het sporten.

Tip van Etos: Voeg vers fruit, noten of een lepel pindakaas toe aan je eiwit oats voor extra smaak en voedingsstoffen. Zo maak je van je ontbijt een feestje!

Verantwoord eten & drinken: meer dan alleen sportvoeding

Sportvoeding is een mooie aanvulling op een gevarieerd eetpatroon. Bij Etos vind je naast sportvoeding zoals onze eigen proteine pannenkoeken ook verantwoorde snacks en sportdrank . Zo blijf je gehydrateerd én geef je je lichaam de juiste brandstof.

Tip van Etos: drink genoeg tijdens het sporten, want wist je dat dit je prestaties kan verbeteren? Als je voldoende water drinkt, blijft je lichaam goed gehydrateerd. Hierdoor kan je langer en effectiever bewegen, voorkom je kramp en herstel je sneller na het sporten. Goed drinken helpt dus om het beste uit je training te halen!

Veelgestelde vragen over sportvoeding

Wanneer gebruik ik sportvoeding het beste?

Je kan sportvoeding makkelijk gebruiken voor, tijdens of na het sporten. Eiwitoats geven je veel energie voor je workout. Eiwitpoeder en eiwitrepen zijn ideaal na je training voor spierherstel. Sportdrank gebruik je tijdens het sporten om gehydrateerd te blijven.

Is sportvoeding alleen voor fanatieke sporters?

Nee hoor! Sportvoeding is er voor iedereen die actief bezig is en zijn of haar voeding wil aanvullen. Ook als je net begint met sporten, kan sportvoeding je helpen om je doelen te bereiken. Tip van Etos: luister altijd goed naar je lichaam en kies de sportvoeding die bij jouw doelen en levensstijl past. Zo haal je het meeste uit je training én geniet je van elke stap vooruit!

Wil je beginnen met sporten? Wij hebben 9 tips om te beginnen met sporten opgesteld voor jou!

Welke sportvoeding past bij mij?

Dat hangt af van je doelen. Wil je spieropbouw? Kies dan voor eiwitpoeder of eiwitrepen. Wil je meer te weten komen over eiwitshakes? Lees dan over de de zin en onzin van shakes voor sporters Zoek je een gebalanceerd ontbijt om je dag goed te starten? Probeer dan eiwit oats. Voor snelle energie of hydratatie kan je kiezen voor een gezonde snack of sportdrank.

Jouw favoriete sportvoeding in de aanbieding

Sportvoeding kopen voor een zacht prijsje? Houd dan de online aanbiedingen of de Etos-Folder goed in de gaten en blijf op de hoogte van de beste aanbiedingen!

Heb je een vraag of wil je persoonlijk advies? Kom dan langs in de dichtstbijzijnde Etos winkel . Wat je vraag ook is, wij staan voor je klaar.

Disclaimer:

Deze blog is alleen bedoeld om nuttige informatie te geven aan onze klanten. De informatie in deze blog heeft geen therapeutische of diagnostische waarde en is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een arts, specialist of andere professional. Heb je vragen over onze producten? Dan kan je terecht bij onze medewerkers in jouw dichtstbijzijnde Etos-winkel. Heb je medische vragen? Bespreek die dan met je huisarts.