Nicotinepleisters*: ondersteuning bij jouw weg naar rookvrije dagen
Nicotinepleisters* geven gedurende de dag nicotine af via de huid. Ze kunnen ondersteuning bieden bij stoppen met roken en kunnen helpen om gevoelens van trek en onrust te verminderen. Je hoeft niet steeds aan een hulpmiddel te denken: je plakt de pleister op en gaat verder met je dag. Dat maakt ze voor veel mensen een praktisch hulpmiddel voor onderweg, op werk of tijdens drukke momenten thuis.
Ontdek nicotinepleisters* die bij jouw stopplan passen
De juiste sterkte hangt onder meer af van hoeveel je rookt en in welke afbouwstap je zit. Lees altijd de verpakking en bijsluiter voordat je een keuze maakt. In het assortiment vind je verschillende sterktes en varianten, zoals transparante pleisters of pleisters die passen bij een bepaalde afbouwfase:
- Nicorette Pleister Stoppen met roken 25 MG Nicotine*: een hogere sterkte die vaak wordt gebruikt als startpunt door zware rokers
- NiQuitin Clear Nicotine Pleisters Stoppen met roken 14 mg*: transparante pleisters voor wie een minder opvallende pleister prettig vindt
- Nicotinell Pleisters 21 MG Stoppen met Roken Stap 1*: bedoeld voor gebruik in de eerste fase van een afbouwschema
- NiQuitin Clear 21 MG Transparante Nicotine Pleisters Stap 1*: een transparante variant met 21 mg nicotine bedoeld voor in de eerste fase van een afbouwschema
- Nicotinell Pleisters 14 MG Stoppen met Roken Stap 2*: bedoeld voor een volgende stap in het afbouwen
- Nicorette Pleister Stoppen met Roken 10 MG Nicotine*: een lagere sterkte die kan passen in een latere afbouwfase
Door stap voor stap af te bouwen, kan je jezelf de ruimte geven om rookvrije routines op te bouwen.
Gebruik nicotinepleisters* zorgvuldig voor een gelijkmatige afgifte
Goed gebruik helpt om de pleister op de juiste manier toe te passen. Gebruik nicotinepleisters* dan ook volgens de gebruiksinstructies en volg deze tips:
- lees eerst de bijsluiter en kies de sterkte die past bij jouw rookgedrag
- plak de pleister op een schone, droge en haarvrije plek op je bovenlichaam of bovenarm
- wissel dagelijks van plek om de kans op huidirritatie te verkleinen
- was je handen na het aanbrengen en vouw een gebruikte pleister dubbel voordat je hem weggooit
Vraag je je af waar je nicotinepleisters* plakt? Kies een plek die niet veel beweegt of schuurt onder kleding. Geschikte plekken zijn vaak de bovenarm, het schouderblad of de heup.
Tip van Etos: wissel bijvoorbeeld tussen je linker- en rechterbovenarm, zodat dezelfde huidplek tussendoor rust krijgt.
Wat je wil weten over nicotinepleisters*
De pleisters verschillen in sterkte, draagtijd en uitvoering. Dat kan belangrijk zijn, omdat een stopplan vooral werkbaar moet voelen. Dit is goed om te weten:
- geven nicotine geleidelijk af, zonder dat er sprake is van tabaksrook
- zijn verkrijgbaar in verschillende afbouwstappen en milligramsterktes
- transparante varianten kunnen minder opvallen op de huid
- mogelijke bijwerkingen van nicotinepleisters* zijn onder meer huidirritatie, hoofdpijn, misselijkheid of slaapproblemen
Lees de bijsluiter zorgvuldig. Heb je een medische aandoening, gebruik je medicijnen, ben je zwanger of heb je veel klachten? Vraag dan je huisarts of apotheker om advies.
Veelgestelde vragen over nicotinepleisters*
Hoe werken nicotinepleisters*?
Ze geven nicotine via de huid af aan het lichaam. Daardoor kan de behoefte aan een sigaret minder sterk aanvoelen. De pleister verandert de gewoonte zelf niet, dus het kan helpen om vooraf na te denken over wat je doet op lastige rookmomenten.
Welke sterkte nicotinepleister* past bij mij?
Welke sterkte passend is, hangt onder meer af van hoeveel sigaretten je per dag rookt en van de fase van je afbouwschema. In het algemeen wordt bij meer sigaretten per dag vaker gekozen voor een hogere startsterkte, waarna geleidelijk kan worden afgebouwd naar een lagere sterkte. Lees altijd de verpakking en bijsluiter voor het juiste gebruik.
Hoe lang gebruik je nicotinepleisters*?
Hoelang je nicotinepleisters* gebruikt, hangt af van het product, je afbouwschema en je persoonlijke situatie. Sommige mensen gebruiken ze enkele weken, anderen langer. Volg altijd de aanwijzingen op de verpakking of het advies van een arts of apotheker.
Welke bijwerkingen van nicotinepleisters* kan je krijgen?
Een rode of jeukende huidplek kan voorkomen. Ook hoofdpijn, misselijkheid of een onrustige nachtrust worden genoemd als mogelijke bijwerkingen. Krijg je ernstige of aanhoudende klachten? Neem dan contact op met een arts of apotheker.
Kan je nicotinepleisters* 's nachts dragen?
Of je nicotinepleisters* 's nachts kan dragen, hangt af van het product. Volg daarom altijd de aanwijzingen op de verpakking en in de bijsluiter.
Kan ik nicotinepleisters* combineren met andere stoppen-met-rokenhulpmiddelen?
Soms wordt nicotinevervanging gecombineerd, bijvoorbeeld met kauwgom bij plotselinge trek. Doe dit alleen volgens de bijsluiter of op advies van een arts of apotheker.
Kan je verslaafd raken aan nicotinepleisters*?
Nicotine kan verslavend zijn. Nicotinepleisters* worden meestal gebruikt binnen een afbouwschema, waarbij de nicotine-inname geleidelijk wordt verminderd. Gebruik de pleisters altijd zoals beschreven op de verpakking.
Zijn nicotinepleisters* veilig om te gebruiken?
Nicotinepleisters* zijn bedoeld om te worden gebruikt volgens de instructies op de verpakking en in de bijsluiter. Of ze voor jou geschikt zijn, hangt af van je persoonlijke situatie. Bij twijfel is het verstandig om advies te vragen aan een arts of apotheker.
Kan je nicotinepleisters* gebruiken als je zwanger bent?
Ben je zwanger of wil je zwanger worden? Overleg dan altijd eerst met je huisarts, verloskundige of apotheker voordat je nicotinepleisters* of andere nicotinevervangers gebruikt.
Worden nicotinepleisters* vergoed door je zorgverzekering?
Of nicotinepleisters* worden vergoed, hangt af van je zorgverzekeraar en de voorwaarden van je verzekering. Vergoeding is soms mogelijk in combinatie met een stoppen-met-rokenprogramma. Controleer hiervoor altijd de actuele voorwaarden van je zorgverzekeraar.
Meer informatie bij stoppen met roken
We hopen dat we je met deze informatie geholpen hebben. We weten dat stoppen met roken niet makkelijk is, maar het is zeker haalbaar! Vergeet jezelf onderweg niet te belonen als je een mijlpaal behaalt. Blijf positief, stel realistische doelen en geloof in jezelf. Wij wensen je alvast veel succes!
Let op: * is een geneesmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter.
Disclaimer:
Deze tekst is alleen bedoeld om nuttige informatie te geven aan onze klanten. De informatie in deze tekst heeft geen therapeutische of diagnostische waarde en is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een arts, specialist of andere professional. Heb je medische vragen? Bespreek die dan met je huisarts.
