Menstruatieproducten: alle soorten uitgelicht!

Tampons

Tampons zijn kleine, absorberende staafjes die je inbrengt om menstruatiebloed op te vangen, waardoor ze heel discreet en ideaal zijn als je wilt sporten of zwemmen. Het voordeel is dat je je vrij kunt bewegen en geen last hebt van zichtbaar maandverband, maar een nadeel is dat je ze regelmatig moet verwisselen en sommige mensen vinden het inbrengen lastig. Je zou tampons willen gebruiken als je op zoek bent naar gemak, bewegingsvrijheid en een onzichtbare oplossing tijdens je menstruatie.

Je hebt tegenwoordig heel veel verschillende soorten tampons en het is afhankelijk van de hoeveelheid bloedverlies welke maat tampon je nodig hebt.

Soorten tampons

Je kan kiezen uit:

• biologische tampons: gemaakt van 100% biologisch katoen, zonder toegevoegde chemicaliën, parfum of bleekmiddelen
• tampons met inbrenghuls: tampons die je met behulp van een plastic of kartonnen hulsje makkelijk en hygiënisch kunt inbrengen. Je hoeft zo niet de tampon met je vinger in te brengen
• katoenen tampons: tampons die volledig uit katoen bestaan, vaak zonder synthetische materialen; deze kunnen zowel biologisch als regulier katoen bevatten
• tampons met beschermingsvleugels: de extra beschermingsvleugels ontplooien zich voorzichtig om vocht op te vangen dat bij gewone tampons soms ontsnapt

Maandverband

Maandverband is een absorberend matje dat je in je ondergoed plakt om menstruatiebloed op te vangen, en het is heel makkelijk in gebruik omdat je niets hoeft in te brengen. Het voordeel is dat het comfortabel is en geschikt voor zowel lichte als zware dagen, maar een nadeel kan zijn dat het soms kan verschuiven of zichtbaar is onder strakke kleding. Maandverband is 1 van de laagdrempeligste manieren om je menstruatie op te vangen.

Je hebt tegenwoordig heel veel verschillende soorten maandverband, ook hier is het afhankelijk van de hoeveelheid bloedverlies welke je nodig hebt: dit wordt vaak aangegeven met een aantal bloeddruppeltjes op de verpakking.

Soorten maandverband

Je kan kiezen uit:

• biologisch maandverband: gemaakt van natuurlijke, biologische materialen (zoals biologisch katoen), zonder toegevoegde chemicaliën, parfum of bleekmiddelen
• maandverband met vleugels: met extra ‘vleugeltjes’ aan de zijkant die je om het ondergoed vouwt, zodat het beter blijft zitten en minder snel verschuift
• katoenen maandverband: maandverband dat (grotendeels) gemaakt is van katoen, wat vaak zachter en ademender is dan synthetische varianten
• maandverband voor de gevoelige huid: speciaal ontwikkeld voor mensen met een gevoelige huid, vaak zonder parfum, latex of irriterende stoffen en met extra zachte materialen
• maandverband speciaal voor de nacht: dit maandverband is langer, dikker en heeft vaak een extra absorberende kern, zodat je ’s nachts beter beschermd bent tegen doorlekken en comfortabel kunt slapen

Inlegkruisjes

Inlegkruisjes zijn dunne, absorberende pads die je in je ondergoed plakt om lichte afscheiding, spotting of de laatste dagen van je menstruatie op te vangen. Ze zijn comfortabel en bijna niet voelbaar, maar bieden minder bescherming bij zwaarder bloedverlies en moeten regelmatig worden vervangen om fris te blijven.

Soorten inlegkruisjes

Je kan kiezen uit:

• biologische inlegkruisjes: gemaakt van natuurlijke, biologische materialen (zoals biologisch katoen), zonder toegevoegde chemicaliën, parfum of bleekmiddelen
• inlegkruisjes speciaal voor strings: extra smalle en vaak V-vormige inlegkruisjes die speciaal zijn ontworpen om goed in string-ondergoed te passen
• katoenen inlegkruisjes: inlegkruisjes die (grotendeels) gemaakt zijn van katoen, wat zorgt voor een zacht en ademend gevoel
• inlegkruisjes voor de gevoelige huid: inlegkruisjes zonder parfum of irriterende stoffen, vaak met extra zachte materialen, speciaal ontwikkeld voor mensen met een gevoelige huid
• extra lange inlegkruisjes: inlegkruisjes die langer zijn dan standaard, voor extra bescherming bij meer afscheiding of lichte menstruatie

Menstruatieondergoed

Menstruatieondergoed is speciaal ontworpen ondergoed met een ingebouwde absorberende laag die menstruatiebloed opvangt, waardoor je geen extra producten zoals tampons of maandverband nodig hebt. Het voordeel is dat het comfortabel zit, herbruikbaar is en een duurzame keuze biedt, maar het kan duurder zijn in aanschaf en moet goed worden gewassen om hygiënisch te blijven.

Menstruatieondergoed is verkrijgbaar in verschillende maten en in string-vorm of in een gewone onderbroek. Goed om te weten: je kan niet zwemmen met menstruatieondergoed.

Andere menstruatieproducten

Naast inlegkruisjes, maandverband, cups, tampons en menstruatieondergoed, heb je nog andere soorten menstruatieproducten:

• menstruatiespons: dit is een zachte, natuurlijke of synthetische spons die je vaginaal inbrengt om menstruatiebloed op te vangen; je spoelt en hergebruikt de spons tijdens je menstruatie. Afhankelijk van de hevigheid van je menstruatie kan je deze 2 tot 4 of 4 tot 8 ur laten zitten
• menstruatiedisc: dit is een flexibel, rond schijfje dat je hoog in de vagina plaatst om menstruatiebloed op te vangen; het biedt tot 12 uur bescherming en kan ook tijdens seks worden gedragen.
• wasbaar maandverband: maandverband gemaakt van stof dat je na gebruik uitwast en opnieuw kunt gebruiken; het is een duurzaam alternatief voor wegwerpmaandverband.



Verder heb je bij inlegkruisjes en maandverband de keuze om voor de kleur zwart te gaan. Dit is verder hetzelfde als wit verband, alleen valt het minder op.