Flesvoeding: alles wat je moet weten

door Etos 8 min 11 april 2024

baby drinkt flesvoeding
baby drinkt flesvoeding

Als je net moeder bent geworden, komt er van alles op je af. Een van de vele dingen waar je over na moet denken, is de vraag of je je baby borst- of flesvoeding wilt geven. Geef je je baby al flesvoeding, of wil je van borstvoeding overstappen op flesvoeding? Misschien vraag je je dan af hoeveel flesvoeding je baby nodig heeft, hoe je flesvoeding het beste kan klaarmaken of hoe je het mee kan nemen voor onderweg. Geen zorgen: in dit artikel krijg jij antwoord op al je vragen.

Shop hier jouw flesvoeding

Welke flesvoeding is geschikt voor jouw baby?

Elk kindje is anders, gelukkig maar! Maar verschillende baby’s vragen ook om diverse soorten flesvoeding. Zo heeft een pasgeboren baby andere flesvoeding nodig dan een kindje van 12 maanden of ouder. Daarnaast kan je ook nog kiezen voor flesvoeding mét of zonder specifieke ingrediënten. In de vergelijker hieronder lees je welke flesvoeding geschikt is voor jouw baby.

Kan je baby allergisch zijn voor flesvoeding?

De meeste flesvoeding is gemaakt van koemelk. Als je baby last heeft van koemelkallergie, kan hij of zij bij het drinken van deze flesvoeding last krijgen van de darmpjes, luchtwegen of huid. Dit zijn allergische reacties. Erfelijkheid speelt een belangrijke rol bij het wel of niet krijgen van een koemelkallergie: je baby heeft een verhoogde kans op deze allergie als jij, je partner of één van je andere kinderen het heeft.

Koemelkallergie kan ook voorkomen bij kinderen waarbij deze allergie niet in de familie voorkomt. Vermoed je dat je baby last heeft van een koemelkallergie? Neem dan contact op met je huisarts. Heeft je baby last van een koemelkallergie, maar wil je hem of haar toch graag flesvoeding geven? Dan kan flesvoeding op basis van geitenmelk een goed alternatief zijn.

Flesvoeding voor de allerkleinsten

  • Voor baby’s van 0-6 maanden
  • Helpt bij spugen en krampjes
  • Dieetvoeding voor medisch gebruik
Bijna uitverkocht
€ 20.49
0-6 maanden, poeder

Flesvoeding voor baby's o.b.v. koemelk

  • Geschikt voor 6-10 maanden
  • Op basis van koemelk
  • Met Vitamine D en Omega-3
2 voor 16.00 Promotie: Promotie voorwaarden: Etos babyvoeding alle varianten, combineer en profiteer! M.u.v. zuigelingenvoeding 0-6 maanden.
€ 8.99
6-10 maanden, poeder
Spaar 3 Air Miles

Flesvoeding voor baby's o.b.v. geitenmelk

  • Geschikt voor 6-12 maanden
  • Op basis van biologische geitenmelk
  • Bevat vezels en Omega-3 vetzuren
Gratis bezorgd
€ 30.95
6-12 maanden, poeder
Spaar 12 Air Miles

Flesvoeding voor je kleine dreumes

  • Geschikt voor kindjes vanaf 1 jaar
  • Bevat ijzer, calcium en vitamine D
  • Inclusief maatschepje
2 voor 16.00 Promotie: Promotie voorwaarden: Etos babyvoeding alle varianten, combineer en profiteer! M.u.v. zuigelingenvoeding 0-6 maanden.
€ 8.99
Vanaf 1 jaar, poeder
Spaar 3 Air Miles

Flesvoeding voor je peuter

  • Geschikt voor 2 jaar en ouder 
  • Met ijzer 
  • Met natuurlijke 3'GL vezels
€ 17.99
Vanaf 2 jaar, poeder
Spaar 7 Air Miles

Flesvoeding zonder gluten

  • Geschikt voor kindjes van 6-10 maanden
  • Bevat vitamine A, C en D
  • Ondersteunt het immuunsysteem
Bijna uitverkocht
€ 17.99
6-10 maanden, poeder
Spaar 7 Air Miles

Flesvoeding zonder vlees, vis en soja

  • Geschikt vanaf 10 maanden 
  • Alternatief voor flesvoeding op basis van koemelk
  • Bevat biologische ingrediënten
Gratis bezorgd
€ 30.95
Vanaf 10 maanden, poeder
Spaar 12 Air Miles
1
Flesvoeding

Flesvoeding

Geef je geen borstvoeding of stop je met borstvoeding? Als vervanging vind je bij Etos een ruim assortiment flesvoeding.

2
Flesvoeding geitenmelk

Flesvoeding geitenmelk

Reageert je kindje slecht op koemelk? Flesvoeding op basis van geitenmelk kan een goed alternatief zijn.

3
Opvolgmelk

Opvolgmelk

Opvolgmelk is voor baby's vanaf 6 maanden, ter ondersteuning van hun ontwikkeling na de introductie van vaste voeding.

Hoeveel flesvoeding heeft mijn baby nodig?

Hoeveel flesvoeding een baby nodig heeft, verschilt per kind en per leeftijd. Je baby geeft zelf aan wanneer en hoeveel hij of zij wil drinken, luister daar vooral naar. Als je baby wakker wordt, beweeglijk is of met het handje naar de mond gaat, is de kans groot dat hij of zij gevoed wilt worden.

Een pasgeboren baby drinkt gemiddeld ongeveer 10 keer in 24 uur tijd. Het is dus heel normaal dat een baby om de 2 tot 3 uur komt voor voeding. Een baby van 6 maanden vraagt ongeveer 6 keer per 24 uur om voeding. Het maagje wordt namelijk steeds groter.

Om te berekenen hoeveel flesvoeding je baby nodig heeft, kan je de volgende richtlijn aanhouden:

  • Weeg je baby en schrijf zijn of haar lichaamsgewicht in kilo’s op.
  • Vermenigvuldig het aantal kilo’s met 150 milliliter (fles)voeding.
  • Dit is (een inschatting van) de dagelijkse voedingsbehoefte van je baby.

Let op: dit is een richtlijn. Geeft je kindje aan meer of juist minder voeding nodig te hebben? Luister hier dan naar.

Kan je je baby te veel flesvoeding geven?

Een baby voelt zelf goed aan wanneer hij of zij genoeg heeft gedronken. Houd je te veel vast aan een bepaalde hoeveelheid flesvoeding, terwijl je kindje aangeeft genoeg te hebben gehad, dan kan je baby (te) zwaar worden. Geef de fles gedurende 20 tot 30 minuten. Wat er dan niet is opgedronken, kan je weggooien.

Is je baby vaak al sneller klaar met drinken? Probeer dan een paar korte pauzes in te lassen tijdens het voeden. Zo voorkom je dat er te gulzig wordt gedronken en is er tijd voor een boertje tussendoor. Hiermee voorkom je spugen. Heeft je kindje veel last van reflux? Op onze pagina over reflux lees je daar meer over.

Hoe kan je checken of je baby genoeg flesvoeding binnenkrijgt?

Twijfel je toch of je baby genoeg flesvoeding binnenkrijgt? Controleer dan of jouw kindje:

  • goed groeit;
  • vrolijk en actief is; en
  • meerdere plas- en poepluiers heeft per dag.

Als dat zo is, dan is er waarschijnlijk niets om je zorgen over te maken. Je baby krijgt dan genoeg voeding binnen. Maak je je zorgen, dan kan je natuurlijk altijd contact opnemen met het consultatiebureau.

Wat als je baby in slaap valt tijdens het voeden?

Valt je baby geregeld in slaap als je flesvoeding geeft? Dat komt bij veel kindjes voor. Tijdens zuigen aan het flesje of de borst, heeft jouw lichaamswarmte een kalmerend effect op je kleintje. Dit kan je kleintje slaperig maken. Als het soms gebeurt, dan kan dat geen kwaad. Gebeurt het vaker, dan kan er een associatie ontstaan tussen het drinken van flesvoeding en het slapen. Soms kan een kleintje dan niet meer in slaap komen zonder de fles.

Omdat baby’s die in slaap vallen tijdens het drinken vaak slapend worden weggelegd, worden ze wakker in een andere situatie. Dit kan verwarrend zijn tijdens het wakker worden. Als gevolg daarvan kan je baby korter gaan slapen of vaker wakker worden ’s nachts. Hij of zij heeft dan meer moeite om opnieuw in slaap te komen.

Om dit te voorkomen, is het beter om je baby wakker te houden tijdens en na de flesvoeding. Dit kan je doen door:

  • tegen je baby te praten
  • ervoor te zorgen dat je baby het niet te warm heeft
  • over de wangen of handen van je baby te wrijven
  • je baby in een lichte kamer flesvoeding te geven (in een donkere kamer wordt de aanmaak van melatonine gestimuleerd)
  • je baby tussendoor te laten boeren (daarna zijn ze vaak wat wakkerder)
  • vaker van houding te wisselen tijdens het voeden

Valt je kleintje toch in slaap tijdens de flesvoeding, leg hem of haar dan niet slapend weg. Vanaf de leeftijd van 4 maanden heeft je baby een eigen biologische klok ontwikkeld. Vanaf dat moment is het verstandig om hem of haar wakker in het bedje te leggen. Zo leert je baby om zelf in slaap te vallen, zonder flesvoeding.

Wat als je baby de fles weigert?

Er kunnen verschillende dingen aan de hand zijn als je baby de fles weigert. Hieronder lees je een aantal oorzaken en mogelijke oplossingen.

  • Je baby heeft moeite met de overstap van borstvoeding naar flesvoeding. Als de overstap van borstvoeding naar flesvoeding erg snel is gegaan, kan je baby hier moeite mee hebben. Wat kan helpen, is het proberen van een andere speen of fles. Het kan ook helpen om je kleintje dicht(er) bij je te houden tijdens het voeden met de fles. Dit stelt je baby gerust en kan helpen bij de overgang.
  • Je baby heeft voorkeur voor een andere speen of fles. Sommige kindjes kunnen erg kieskeurig zijn bij het kiezen van de juiste vorm van de speen en stroom van de melk. Lees ons artikel over spenen om meer te weten te komen over verschillende soorten flesspenen.
  • De temperatuur van de melk is te warm of te koud. Zorg ervoor dat de melk op lichaamstemperatuur is. Oftewel, tussen de 36,5°C en 37,5°C.
  • Kies het juiste moment uit. Bied de fles aan wanneer je baby niet te hongerig, maar ook niet te vol is. Probeer de fles te geven wanneer je baby ontspannen en alert is. Het kan helpen als iemand anders dan de moeder de fles geeft. Baby’s herkennen de geur van de moeder en kunnen hierdoor terughoudend zijn om de fles te accepteren.

Probeer vooral rustig en geduldig te blijven tijdens het aanbieden van de fles. Moedig je baby aan, en probeer het op een later tijdstip nog eens als de fles wordt geweigerd. Forceer vooral niet. Blijft je baby de flesvoeding weigeren, na vele pogingen? Raadpleeg dan een arts.

Shop hier flesspenen

Hoe kan je flesvoeding het beste klaarmaken?

Flesvoeding kan je het beste vlak voor consumptie bereiden. Volg de volgende stappen bij het klaarmaken van de flesvoeding:

  • Stap 1: Was je handen en zorg dat de fles en speen goed schoon zijn.
  • Stap 2: Kook water en laat het afkoelen tot een handwarme temperatuur (37 °C).
  • Stap 3: Schenk de voorgeschreven hoeveelheid water in de fles.
  • Stap 4: Strooi met het maatschepje het aantal afgestreken schepjes flesvoeding in de fles.
  • Stap 5: Draai de dop op de zuigfles en schud deze ongeveer 30 seconden, totdat het poeder is opgelost.
  • Stap 6: Check of de temperatuur van de melk goed is. Tip: druppel wat voeding op de binnenkant van je pols. Als het niet te warm en ook niet te koud aanvoelt, dan is de temperatuur goed.
  • Stap 7: Geef je baby vervolgens de fles.

Moet je water koken voor de bereiding van flesvoeding?

Gebruik voor het klaarmaken van flesvoeding altijd gekookt (afgekoeld) kraanwater of gekookt (afgekoeld) bron- of mineraalwater. Opvolgmelk kan wel direct worden bereid met warm (of koud) water uit de kraan, als het direct daarna wordt opgedronken.

Hoe komt het dat flesvoeding niet goed oplost?

Als het water te koud of juist te warm is, lost de flesvoeding minder goed op. Let er daarom op dat het water de juiste temperatuur (37 °C) heeft, wanneer je het poeder toevoegt.

Waarom mag flesvoeding niet van tevoren bereid worden?

In Nederland wordt door flesvoeding-fabrikanten geadviseerd om flesvoeding niet van tevoren klaar te maken. Als je flesvoeding van tevoren bereidt, bestaat er namelijk een kans dat bacteriën zich in de voeding vermenigvuldigen. Hier kan je baby ziek van worden. Ook opvolgmelk kan je het beste vlak voor consumptie bereiden.

Voor ieder kindje de juiste flesvoeding

Tips bij het geven van flesvoeding

  1. Zorg dat je baby tijdens het voeden in een ontspannen houding ligt. Ga zelf ook in een ontspannen houding zitten.
  2. Houd je kindje tijdens het voeden dichtbij je en maak zoveel mogelijk oogcontact. Dit is goed voor de hechting met je baby.
  3. Leg het hoofdje van je baby in je elleboog, wanneer je de fles geeft. Zorg er ook voor dat hij of zij een beetje rechtop zit en met het hoofd naar je toe gedraaid zit.
  4. Zorg ervoor dat je je baby niet iedere keer op dezelfde arm legt tijdens het voeden. Wissel per voeding of tussen het voeden door van arm. Dit helpt het ontwikkelen van de oog-handcoördinatie van je baby.
  5. Geef je baby een speen die is afgestemd op zijn of haar leeftijd. Hoe groter je baby wordt, hoe groter de doorgang van de speen.
  6. Draai de speen niet te vast op de fles, om vacuüm zuigen te voorkomen.
  7. Leg de speen van het flesje op het gootje tussen de bovenlip en het neusje van je baby als je begint met voeden. Je kindje zal vervolgens naar de speen happen als hij of zij klaar is om te drinken.
  8. Voorkom luchthappen door de fles bijna helemaal horizontaal te houden tijdens het voeden.

Hoe lang bewaar je flesvoeding en hoe neem je het mee?

Hoe lang kan je flesvoeding bewaren?

Flesvoeding blijft in een gesloten verpakking goed tot de datum die op de verpakking staat. Na openen is het poeder nog maximaal 4 weken houdbaar. Bewaar het poeder, samen met het maatschepje, op een droge en koele plek (niet in de koelkast).

Hoe lang kan je restjes flesvoeding bewaren?

Als je baby flesvoeding heeft gedronken, komen er via zijn of haar speeksel bacteriën in de melk terecht. Op het moment dat flesvoeding bewaard of opnieuw opgewarmd wordt, kunnen deze bacteriën zich gaan vermenigvuldigen. Hierdoor kan de melk bederven. Heb je restjes flesvoeding over? Gooi het dan na maximaal 1 uur weg en warm het niet opnieuw op. 

Hoe kan je flesvoeding het beste meenemen?

Ga je de deur uit met je baby? Kook thuis dan alvast water en neem dit mee in een thermoskan. Meet daarnaast de benodigde hoeveelheid poeder af en neem dit mee in een apart, afgesloten bakje. Op deze manier kan je de flesvoeding onderweg bereiden en aan je baby geven. Let op: je kan flesvoeding beter niet thuis bereiden en meenemen in een thermoskan. Hierdoor kan bacteriegroei in de voeding ontstaan, waardoor je baby ziek kan worden.

Wanneer stop je met het geven van flesvoeding?

Eigenlijk is er geen concrete periode waarin je hoort te stoppen met het geven van flesvoeding aan jouw kleintje. Wel zijn er een aantal signalen die aangeven dat jouw kindje er klaar voor is om de fles in te ruilen voor een tuitbeker:

  • je kind kan zelfstandig rechtop zitten.
  • je kindje is geïnteresseerd in vast voedsel.
  • je baby is bijna 1 jaar.
  • je kind eet van een lepel.

Heb je een vraag of wil je persoonlijk advies? Kom dan langs in de dichtstbijzijnde Etos-winkel. Wat je vraag ook is, we helpen je verder.

Overige hulp

Bekijk

Wij adviseren om Microsoft Internet Explorer 11 en lager niet te gebruiken. Voor veilig en optimaal gebruik van onze website adviseren wij het gebruik van Google Chrome, Microsoft Edge, Mozilla Firefox of Apple Safari.