
Voetproblemen
Etos
Laatste update 05 juni 2023
Voetschimmel herken je aan vochtige, grijswitte of rode huidschilfers, kloofjes, jeuk, een onfrisse geur en soms blaasjes. Last van voetschimmel? Geen paniek. Wij vertellen je hoe je het kan behandelen én wat je kan doen om voetschimmel te voorkomen.
Voetschimmel is een huidinfectie die wordt veroorzaakt door schimmel. Voetschimmel wordt ook wel zwemmerseczeem genoemd, omdat het vaak wordt opgelopen in zwembaden. Een zwembad is warm en vochtig: de ideale broedplaats voor schimmels. De naam zwemmerseczeem is echter ook een beetje misleidend: voetschimmel is geen vorm van eczeem.
Als je eenmaal voetschimmel hebt gehad, komt het vaak terug. Ook ouderen, mensen met een verzwakte weerstand (bijvoorbeeld door ziekte of medicijngebruik) en mensen met diabetes zijn vatbaarder voor voetschimmel.
Hoewel voetschimmel ook wel zwemmerseczeem wordt genoemd, is voetschimmel geen vorm van eczeem. Voetschimmel is namelijk erg besmettelijk, terwijl eczeem dat niet is. Ook is bij voetschimmel vaak sprake van een onfrisse geur en schimmelnagels. Dit is bij eczeem niet het geval. Verder zijn er wel overeenkomsten in symptomen. Bij zowel voetschimmel als eczeem kan je last hebben van roodheid, schilfering, jeuk en blaasjes.
Hoe ziet voetschimmel eruit? Voetschimmel ziet eruit als vochtige, grijswitte huidschilfers die zich vaak tussen de tenen bevinden. Soms zijn de huidschilfers rood van kleur en heb je ook last van blaasjes. Vaak heb je bij voetschimmel ook kloofjes, jeuk en stinkvoeten.
Voetschimmel kan je dus herkennen aan de volgende symptomen:
Deze bevinden zich meestal tussen je tenen.
Ook kloofjes vind je vaak in de huid tussen de tenen.
De vochtige schilfers vormen een prettige broedplaats voor bacteriën die ervoor zorgen dat je voeten niet zo fris ruiken.
Dit komt voor als de voetschimmel zich aan de voetzool of aan de rand van de voeten bevindt.
De plaats waar de schimmel zicht bevindt, kan jeuken.
Meestal zit voetschimmel tussen de tenen, maar het kan ook op andere plekken voorkomen. Als de voetschimmel op andere plaatsen dan tussen de tenen zit, uit dit zich meestal in rode huidschilfers met soms blaasjes. Als je voetschimmel is overgegaan op je handpalmen of vingers, is dit een overgevoeligheidsreactie op de voetschimmel. Dit noemen we ook wel een strooireactie.
Als de voetschimmel overgaat op je nagels en deze beschadigd raken, spreken we van kalknagels.
Voetschimmel kan voorkomen op deze plaatsen:
Voetschimmel wordt veroorzaakt door een schimmel die je huid binnendringt. Schimmels zijn overal en gewoonlijk zijn ze onschuldig. Pas als een schimmel je huid binnendringt en zich uitbreidt, ontstaat er een infectie. Meestal zorgt je huid ervoor dat schimmels niet kunnen binnendringen. Maar in sommige gevallen werkt de beschermfunctie van je huid minder goed en kan je sneller last krijgen van schimmel.
In deze gevallen heb je een grotere kans op voetschimmel:
Goed om te weten: voetschimmel is ontzettend besmettelijk! Besmette huidschilfers laten los en komen zo bijvoorbeeld terecht op vloeren van openbare zwembaden, douches en sauna's. Als iemand anders daar vervolgens met blote voeten overheen loopt, kan hij of zij besmet raken. Huidschilfers blijven ook achter in sokken en schoenen. Je kan jezelf daardoor via je eigen sokken of schoenen opnieuw besmetten.
Je kan zwemmen met zwemmerseczeem, maar het wordt afgeraden om dit te doen. Voetschimmel is namelijk enorm besmettelijk. Ga je zwemmen met zwemmerseczeem, dan kan je anderen om je heen dus besmetten. Daarnaast kunnen je huidschilfers zich vermenigvuldigen in de warme, vochtige omgeving. Daarmee kan je naast anderen ook je eigen huid opnieuw besmetten.
Voetschimmel is meestal oppervlakkig en goed te behandelen met een anti-schimmelcrème of -zalf en anti-schimmelpoeder. Het duurt vaak 2 tot 4 weken voordat je verbetering ziet.
Let op: als je een dikke eeltlaag op je voeten hebt, kan het zijn dat de crème of zalf de schimmel niet goed kan bereiken. In dit geval moet je éérst de eeltlaag aanpakken voordat je de voetschimmel effectief kan bestrijden. Een voetverzorgingsproduct met ureum kan helpen om de eeltige huid voldoende week te maken.
Zó behandel je voetschimmel:
Van veel huis-tuin-en-keukenmiddeltjes, zoals azijn en baking soda, wordt gezegd dat ze zouden helpen tegen voetschimmel, maar wetenschappelijk bewijs hiervoor ontbreekt.
Wil je proberen je voetschimmel met azijn te behandelen, volg dan deze stappen elke dag, het liefst 's ochtends en 's avonds:
Heb je blaasjes tussen je tenen of aan de rand van je voeten door de voetschimmel? Dan hoef je deze niet door te prikken. Ze gaan op den duur namelijk vanzelf open. Wil je ze toch doorprikken omdat ze bijvoorbeeld voor pijn of belasting zorgen? Doe dit dan voorzichtig met een steriele naald.
Als je eenmaal voetschimmel hebt gehad, komt het vaak weer terug. Voorkomen is dus beter dan genezen. Dit kan je doen om voetschimmel te voorkomen:
Neem contact op met je huisarts als de schimmel niet overgaat of als de schimmel steeds terugkomt.
Heb je een vraag of wil je persoonlijk advies? Kom dan langs in de dichtstbijzijnde Etos-winkel. Wat je vraag ook is, we helpen je verder.
Over 3 seconden wordt de pagina automatisch herladen
We sturen je een mailtje als we dit artikel weer op voorraad hebben.