Wat is een gecombineerde huid?
Een gecombineerde huid bestaat uit twee huidtypes: een droge huid en een vette huid. Zo kan je huid op de ene plek gaan glimmen, maar voelt je huid op een andere plek juist schraal en strak aan. Die verschillende zones op je gezicht vragen dan ook om een andere verzorging.
Hoe herken je een gecombineerde huid?
Je kunt een gecombineerde huid herkennen aan een vettige T-zone. De zogeheten T-zone bestaat uit je voorhoofd, neus en kin. Op deze plekken gaat je huid snel glimmen en kun je regelmatig last hebben van onzuiverheden, zoals puistjes en vergrote poriën. Verder is het kenmerkend voor een gecombineerde huid dat je wangen juist droog aanvoelen. Hierdoor kunnen er schilferige plekjes ontstaan.
De huidroutine voor een gecombineerde huid
Stap 1: reinigen. Reinig je huid twee keer per dag met een reinigingslotion. Gebruik een speciale reiniging voor de gemengde huid, zodat je de balans van je huid kunt herstellen. La Roche-Posay heeft een kalmerende lotion met thermaal bronwater, die de huid niet vet maakt en de fysiologische balans respecteert. Ook de schuimende reinigingsgel van CeraVe houdt je natuurlijke huidbarrière intact.
Stap 2: voeden. Een hoog-geconcentreerd serum voor de gecombineerde huid kan de huid terug in balans brengen. Serums trekken snel in en maken de huid niet vet terwijl ze de huid intensief voeden met de bestanddelen die het nodig heeft.
Stap 3: verzorgen. Gebruik voor de gemengde huid een dagcrème op gel-basis. Deze trekt snel in en verstopt de poriën niet. Vichy heeft in de Aqualia Thermal-lijn in plaats van een standaard dagcrème, een rehydraterende gel-crème. Deze aangepaste textuur hydrateert, versterkt en beschermt de gemengde tot vette huid.
Stap 4: verwennen. Wil je je gemengde huid net dat beetje extra geven? Gebruik dan een kleimasker met milde en natuurlijke ingrediënten, zoals de mud masks van Etos huismerk.
Hoe ontstaat een gecombineerde huid?
Een gecombineerde huid kan veel verschillende oorzaken hebben. Benieuwd welke factoren een rol spelen bij een gecombineerde huid? Wij zetten een aantal oorzaken voor je op een rij:
- Erfelijke aanleg. De meeste mensen met een gecombineerde huid worden ermee geboren. Dit betekent gelukkig niet dat je er niks aan kunt doen. Verderop in het artikel delen we een aantal handige tips.
- Hormoonveranderingen. Tijdens de pubertijd, een zwangerschap of de overgang vinden er veranderingen plaats in je hormoonhuishouding. Deze veranderingen kunnen van invloed zijn op de samenstelling van je huid
- Ongeschikte make-up of verzorgingsproducten. Je huid kan gevoelig zijn voor bepaalde ingrediënten in make-up, gezichtscrèmes of andere verzorgingsproducten. Zo kan zeep bijvoorbeeld de talgproductie in je gezicht stimuleren, waardoor je huid steeds sneller vet wordt. Synthetische ingrediënten in crèmes kunnen je huid juist uitdrogen. Zoek dus uit welke producten passen bij jouw huid.
Hoe kun je een gecombineerde huid het beste verzorgen?
Een gecombineerde huid verzorgen kan een behoorlijke uitdaging zijn. Want hoe zorg je ervoor dat je vette huid droger wordt, terwijl je je droge huid juist vetter wilt maken? Dat klinkt best ingewikkeld. Gelukkig is het makkelijker dan je denkt! Wij zetten een aantal handige tips voor jou op een rij. Of bekijk hier ons stappenplan voor het verzorgen van je gecombineerde huid!
Tip 1: reinig je huid twee keer per dag, niet meer en niet minder
Dat je je gezicht schoon moet maken als je make-up draagt, wist je waarschijnlijk al. Maar ben je je er ook bewust van dat je huid de hele dag blootgesteld wordt aan luchtvervuiling? Daarom het is belangrijk om je huid in de ochtend en in de avond grondig te reinigen. Maar let op: reinig je huid écht niet vaker dan twee keer per dag. Anders kunnen droge huidzones nog meer uitdrogen.
Tip 2: kies voor een milde gezichtsreiniging
Het is belangrijk dat je gebruik maakt van een milde face gel of reinigingslotion. Milde reinigingsproducten zijn namelijk geschikt voor zowel een droge als een vette huid. Bekijk bijvoorbeeld eens de reinigingsproducten van Weleda of Biodermal.
Tip 3: blijf met je handen uit je gezicht
Je handen zijn erg vet en bevatten ontelbaar veel bacteriën. Deze bacteriën wil je echt niet in je gezicht hebben. Hierdoor kunnen je poriën verstoppen en neemt de kans op onzuiverheden toe. Wil je je gezicht toch schoonmaken met je handen? Zorg er dan voor dat je je handen van tevoren goed wast met een antibacteriële handzeep.
Tip 4: exfolieer je T-zone regelmatig
Het is verstandig om je vette huid regelmatig te scrubben. Hierdoor zal je huid minder vet aanvoelen en zullen puistjes sneller verdwijnen. Pas wel op dat je geen grove scrub gebruik op de droge en gevoelige plekken in je gezicht. Hierdoor kan er huidirritatie ontstaan.
Tip 5: gebruik een hydraterende dagcrème
Een hydraterende dagcrème zorgt voor een optimale vochtbalans. Zo krijgen de droge delen van je huid de vochtinbreng die ze nodig hebben, en worden de vette delen in je gezicht gehydrateerd. Hierdoor voorkom je schrale plekken op je droge huid en verminder je de kans op mee-eters in je vette huid. Vichy heeft een dagcrème in de Normaderm Phytosolution-lijn. Deze crème hydrateert en vermindert onzuiverheden én heeft een frisse textuur omdat het op waterbasis is.
Tip 6: geef je droge huid extra verzorging met een hydraterend masker
Een voedend gezichtsmasker is perfect om je gecombineerde huid te hydrateren. Wist je dat je zelf een hydraterend masker kunt maken van honing en ei? Of wat dacht je van een chocolademasker? Heb je geen tijd om zelf een masker te maken? Dan hebben we bij Etos een ruime keuze uit voedende gezichtsmaskers.
Wil je meer weten over huidtypes of huidproblemen? Lees dan ook onze artikelen over de eczeem, acne of een gevoelige huid.
Heb je een vraag of wil je persoonlijk advies? Kom dan langs in de dichtstbijzijnde Etos winkel. Wat je vraag ook is, we staan voor je klaar.
