donkere vrouw met bril en hand voor haar gezicht

Acne

Hoewel we acne ook wel jeugdpuistjes noemen, komt het voor bij mannen en vrouwen van alle leeftijden. Hartstikke normaal dus! Heb jij acne? Hier lees je wat het is, hoe het veroorzaakt wordt en hoe je je huid het beste kunt verzorgen.

Shop hier gezichtsverzorging

Artikel opslaan

Wat is acne?

Acne is een ontsteking van de talgkliertjes in je huid. Deze ontsteking veroorzaakt een pukkel of puistje. Je hebt talgklieren over je gehele huidoppervlak, behalve aan de binnenkant van je handen en onder je voeten. Om die reden kan acne bijna over je gehele lichaam voorkomen, met name op je gezicht, in je hals en op je rug.

Wie kunnen acne krijgen?

Hoewel we bij acne vaak denken aan de puberteit en jeugdpuistjes, kan het voorkomen op elke leeftijd. Zo bestaat er:

  • Baby acne
  • Puber acne
  • Volwassenenacne

Hoe ontstaat acne?

Acne wordt veroorzaakt door een overproductie aan talg. De grotere hoeveelheden talg verstoppen de poriën, waardoor dode huidcellen niet goed afgevoerd kunnen worden. Het gevolg: een mee-eter die zich kan ontwikkelen tot een papel en uiteindelijk een pustel, oftewel een puistje. Bij het ontstaan van acne spelen meerdere factoren mee, namelijk:

  • Je hormonen
  • Huidverzorgingsproducten die niet passen bij jouw huidtype
  • Bacteriën die op de huid leven
  • Het gebruik van make-up
  • Druk op de huid door kleding

Acne en hormonen

Het is natuurlijk niet voor niets dat acne vaak begint in de puberteit. Op dat moment begint je lichaam namelijk het mannelijk hormoon androgeen aan te maken. Androgenen stimuleren de groei van je talgklieren en de productie van talg. Om deze reden hebben jongens vaker last van acne dan meisjes, en kunnen hun symptomen erger zijn. Andere factoren die meespelen bij het ontstaan van hormonale acne zijn:

  • Erfelijkheid
  • Hormoonschommelingen veroorzaakt door zwangerschap, menstruatie of de overgang
  • Medische aandoeningen die hormonale schommelingen veroorzaken, zoals polycysteus ovarium syndroom (PCOS)
  • Medicatie die je hormoonhuishouding beïnvloedt, waaronder de anticonceptiepil
  • Stress
  • Voedingsmiddelen die androgenen kunnen bevatten, zoals zuivel

Wil je meer weten over acne en hormonen? En hoe je dit kunt behandelen? Lees dan ons artikel over hormonale acne.

Acne en huidverzorgingsproducten

Is jouw huid acnegevoelig? Dan kun je last hebben van overmatige talgproductie, wat kan leiden tot een vette huid. Daarom is het belangrijk om huidverzorgingsproducten op oliebasis en vette crèmes links te laten liggen. Deze kunnen je poriën namelijk afsluiten, wat acne kan veroorzaken of verergeren. Kies liever voor verzorgingsproducten die passen bij jouw huidtype en snel intrekken, zoals de Effaclar-lijn van La Roche-Posay, de Normaderm-lijn van Vichy of de Dermopure-lijn van Eucerin. Deze productlijnen zijn speciaal ontwikkeld voor de vette huid met neiging tot acne. 

Het helpt ook om zeephoudende reinigingsproducten te vermijden. Deze kunnen namelijk de natuurlijke pH-balans van je huid verstoren en je huid uitdrogen. En dat maakt je huid weer vatbaarder voor ontstekingen. Een reinigingsproduct zoals de schuimende reinigingsgel van CeraVe helpt om je natuurlijke huidbarrière intact te houden door de huid te reinigen, hydrateren en overtollig talg te verwijderen.

Verzorgingsproducten bij acne

niet-promo badge
€ 17.49
scrub
€ 15.59
geneesmiddel, gel
niet-promo badge
€ 10.45
creme
€ 10.29
gel
Vegan
€ 8.35
geneesmiddel, creme
niet-promo badge
€ 16.49
creme
€ 17.95
medisch hulpmiddel, gel
Vegan
€ 18.55
creme
Promotie:
niet-promo badge
van € 17.95 voor € 15.26
pomp
niet-promo badge
€ 17.49
creme
Promotie:
niet-promo badge
van € 17.95 voor € 15.26
pomp
niet-promo badge
€ 17.99
gel
Promotie:
niet-promo badge
van € 13.95 voor € 11.86
lotion
Promotie:
niet-promo badge
van € 15.95 voor € 13.56
milk

Acne en bacteriën

Bacteriën die op je huid leven voeden zich met talg. Als je overtollig talg hebt, kunnen deze bacteriën zich gaan vermenigvuldigen in een verstopte porie en zo een ontsteking veroorzaken. De bacterie Propionibacterium acnes produceert bijvoorbeeld stoffen die je cellen irriteren en ontstekingen veroorzaken. Zodra je huid beschadigd is, kan ook de bacterie Staphylococcus aureus je poriën binnendringen. Deze bacterie komt net zoals Propionibacterium acnes van nature voor op je huid en kan puistjes en abcessen veroorzaken.

Acne en make-up

Wanneer je acne hebt, is het beter om niet te veel make-up te dragen zodat je poriën kunnen ademen en ontstekingen goed kunnen herstellen. Maar wist je ook dat het gebruik van make-up acne kan veroorzaken? Te vette make-up kan je poriën afsluiten waardoor mee-eters ontstaan! Deze kunnen gaan ontsteken, met acne tot gevolg. Wil je toch make-up dragen? Vermijd dan oliehoudende producten en zoek naar make-up die niet-comedogeen is, dat wil zeggen dat de make-up ingrediënten bevat die je poriën niet verstoppen. Daarnaast is het belangrijk om je make-up voor je naar bed gaat te verwijderen. Zo kun je je huid bijvoorbeeld reinigen met Dr. Van der Hoog Hypoallergene Reinigingslotion. Zo houd je je poriën vrij en schoon!

Acne en strakke kleding

Heb je wel eens papels en puistjes gehad op plekken waar je ondergoed, kleding of werkuitrusting erg strak zat en schuurde? Deze vorm van acne wordt ook wel acne mechanica genoemd. Dit kan worden veroorzaakt door een combinatie van wrijving en zweten, waardoor je huid geïrriteerd raakt en meer talg produceert. Denk jij dat je acne mechanica hebt? Vermijd dan te strakke kleding en ondergoed van ruwe of synthetische materialen en draag vooral ademende stoffen. Wanneer je er veel last van hebt, is het verstandig om je huisarts om advies te vragen.

Welke soorten acne zijn er?

Naast acne mechanica zijn er ook andere soorten acne. Wij zetten hieronder de meest voorkomende vormen voor je op een rij:

  • acne vulgaris
  • acne mechanica
  • acne tarda
  • acne conglobata
  • acne fulminans
  • acne inversa

Acne vulgaris is de bekendste en meest voorkomende vorm van acne, die vaak begint rond de puberteit. In het Latijn betekent ‘vulgaris’ dan ook letterlijk ‘gewoon’. De symptomen kunnen mild zijn, maar deze vorm komt ook voor in ernstiger mate. Je herkent acne vulgaris aan open en gesloten comedonen (mee-eters), papels, en pustels. Heb jij een ernstige vorm van acne vulgaris? Neem dan contact op met je huisarts.

Benieuwd naar ervaringen van anderen met acne? In deze video vertelt Susan openhartig over haar acne.


Welke huidverzorgingsproducten kun je het beste gebruiken?

Bij het uitkiezen van huidverzorgingsproducten die je huid verzorgen en helpen behandelen, is het belangrijk dat je voorzichtig te werk gaat, zodat je je huid niet verder irriteert of uitdroogt. Huidverzorgingsproducten die je kunt gebruiken bij acne zijn:

  • Huidcrèmes die geschikt zijn voor jouw huidtype
  • Exfoliërende producten met salicylzuur
  • Exfoliërende producten met benzoylperoxide
  • Huidverzorgingsproducten met niacinamide, oftewel vitamine B3

Huidcrèmes voor jouw huidtype

Als je vaak puistjes of mee-eters hebt, is het belangrijk om huidverzorgingsproducten uit te kiezen die passen bij jouw huidtype. Ga voor dag- en nachtcrèmes die geschikt zijn voor een gevoelige, geïrriteerde huid. Zo kun je je huid bijvoorbeeld verzorgen met Dermolin Herstellende Crème. Ook kunnen producten met tea tree-olie helpen om de acne-gevoelige huid te reinigen. Probeer bijvoorbeeld de gezichtsreinigingsproducten van Australian Bodycare.

Huidverzorgingsproducten met salicylzuur

Salicylzuur is een exfoliant die dode huidcellen losweekt zonder je huid te beschadigen. Daarnaast heeft salicylzuur een ontstekingsremmende werking en gaat het de verstopping van je talgklieren tegen. Kies bijvoorbeeld voor Dr. Van der Hoog Clearskin Day & Night Control 24-Uurscrème of Clearasil Ultra Rapid Action Lotion.

Vichy heeft een complete anti-onzuiverheden lijn genaamd Normaderm-lijn. Deze lijn omvat reinigingsproducten, verzorgingsproducten en aanvullende producten zoals matterende mist en crème met zwavel. De  gezichtsverzorgingsproducten van Vichy Normaderm zijn dematologisch getest en speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid met neiging tot acne. De meeste van deze producten bevatten salicylzuur, zoals de Normaderm dagcrème en Phytosolution zuiverende gel. 

Huidverzorgingsproducten met benzoylperoxide

Benzoylperoxide staat ook wel bekend als Benzac. Deze exfoliant doodt de bacterie Propionibacterium acnes en helpt daarmee het vormen van nieuwe puistjes voorkomen. Bij Etos kun je Benzac Gel online bestellen. Benzoylperoxide kan je huid uitdrogen of licht irriteren, dus combineer het met een goede hydraterende huidverzorging zoals L'Oréal Paris Age Perfect Hydraterende Dagcrème.

Huidverzorgingsproducten met niacinamide

Niacinamide, oftewel vitamine B3, heeft een licht exfoliërende en ontstekingsremmende werking. Extra fijn voor de acnegevoelige huid dus! Kies bijvoorbeeld voor Olaz Total Effects 7-In-1 Dagcrème SPF15 of Biodermal Anti-Age 25+ Dagcrème met niacinamide.

De producten van La Roche-Posay uit de Effaclar Duo + lijn bevatten ook niacinamide en zorgen voor intense verzachting en minder roodheid van de huid. 

We hopen dat je iets aan dit artikel hebt gehad! Meer weten? Lees hier verder over acne-behandelingen en acne-littekens. Bekijk ook eens ons online assortiment aan gezichtsverzorging.

Heb je een vraag of wil je persoonlijk advies? Kom dan langs in de dichtstbijzijnde Etos-winkel. Wat je vraag ook is, we helpen je verder.

Huidanalyse

Welke verzorging past het beste bij jouw huid?

Doe gratis onze online analyse voor snel, persoonlijk en professioneel huidadvies én ontvang 10% korting op jouw persoonlijke routine!

Bekijk

Wij adviseren om Microsoft Internet Explorer 11 en lager niet te gebruiken. Voor veilig en optimaal gebruik van onze website adviseren wij het gebruik van Google Chrome, Microsoft Edge, Mozilla Firefox of Apple Safari.