Paklijst backpacken: wat mag er niet ontbreken in je backpack?

Etos

Laatste update 03 juni 2025

Plannen gemaakt om de wereld te verkennen met je rugtas op je rug? Of je nu een week in Europa backpackt of een jaar lang door Azië, Australië of Zuid-Amerika trekt, je wilt natuurlijk goed voorbereid op pad! Met deze backpack paklijst zorg je ervoor dat je niets vergeet.

Wat pak je in voor je backpack vakantie?

Wanneer je gaat backpacken moet je goed rekening houden met wat je in je tas stopt. Je hebt niet mega veel ruimte en moet hem natuurlijk zelf kunnen dragen! Vaak wordt geadviseerd dat je backpack niet meer dan 20 tot 25 procent van je eigen lichaamsgewicht mag wegen.

Wat je precies nodig hebt tijdens jouw vakantie of reis is natuurlijk afhankelijk van de duur, het klimaat, de bestemming en je specifieke reisplannen. Onze paklijst voor het backpacken is daarom een handig hulpmiddel dat je gebruikt tijdens het inpakken!

Vergeet je handbagage niet!

Niets is vervelender dan op je eindbestemming arriveren en erachter komen dat je backpack een ander tripje heeft gemaakt. Fijn als je de eerste paar dagen niet hoeft rond te lopen in je vliegoutfit met ongeborsteld haar. Zorg er daarom voor dat je de volgende dingen in je handbagage hebt zitten:

extra setje kleding
schoon ondergoed
schone sokken
tandenborstel
tandpasta
lenzenvloeistof
borstel
douchegel
deodorant
scheermesje
verfrissingsdoekjes
zakdoekjes

Let op de hoeveelheid milliliters die je meeneemt in je handbagage! Hier zit een maximum van één liter aan. Wil je geen strenge selectie hoeven maken tussen je toiletartikelen? Neem dan een kijkje in ons assortiment van mini-reisverpakkingen!

Overnachten in een hostel

Wanneer je gaat backpacken is de kans groot dat je vroeg of laat in een hostel terechtkomt. Een super leuke manier om nieuwe mensen te ontmoeten! Alleen wil je natuurlijk geen last van hen hebben, of van hun (gebrek aan) hygiëne. Zorg er daarom voor dat je de volgende dingen hebt ingepakt:

oordopjes
lakenzak
(nek)kussen
slotje voor een kluisje in je kamer
sneldrogende handdoeken

Wil je helemaal onbezorgd op reis? Lees dan ook hoe je uitdroging kunt voorkomen, reisziekte kunt tegengaan en wat je kunt doen bij reizigers diarree! Zorg er daarnaast ook voor dat je goed op de hoogte bent van de symptomen van zonneallergie en zonnesteek, zodat je weet hoe je klachten kunt voorkomen.

Heb je een vraag of wil je persoonlijk advies? Kom dan langs in de dichtstbijzijnde Etos-winkel. Wat je vraag ook is, we helpen je verder.