
Mondverzorging
Etos
Laatste update 19 mei 2025
Zie je gele of bruine aanslag op je tanden? Grote kans dat het tandsteen is. Maar wat is tandsteen eigenlijk? Tandsteen is harde tandplak die te lang is blijven zitten. Wil je weten hoe je eraan komt en vooral hoe je het kan voorkomen? Wij vertellen je er alles over!
Tandsteen is vaak geel of bruin. Het zit meestal achter op je tanden of tussen je tanden in. Ook onder je tandvlees kan tandsteen zitten. Dat maakt het soms lastig om goed schoon te maken.
Tandplak is een zachte, kleverige laag op je tanden. Het ontstaat door bacteriën uit eten en drinken. Poets je je tanden niet goed, dan blijft tandplak zitten en wordt het uiteindelijk tandsteen. Een goede mondhygiëne is daarom belangrijk om tandplak te voorkomen. Tandplak heeft vaak dezelfde kleur als je tanden en valt daarom minder op dan tandsteen. Tandplak dat blijft liggen op je tanden vergroot de kans op gaatjes. Het is daarom extra belangrijk om ervoor te zorgen dat je tandplak verwijdert of het voorkomt.
Tandsteen ontstaat als tandplak te lang op of rondom je tanden blijft zitten. Dit komt doordat je speeksel calcium en fosfaat bevat. Deze stoffen zorgen er namelijk voor dat tandplak verhardt tot tandsteen. Vooral achter je tanden, tussen je tanden of onder je tandvlees kan dit gebeuren. Dat zijn precies de plekken die je soms vergeet tijdens het poetsen.
De één heeft meer last van tandsteen dan de ander. Weet jij van jezelf dat je gevoelig bent voor tandsteen? Let dan extra op je mondhygiëne door extra te poetsen en ragers en/of flosdraad te gebruiken.
Je hebt extra kans op tandsteen als:
Tandplak kan je in principe zelf verwijderen. De gemakkelijkste manier is het poetsen van je tanden. Poets je tanden minstens 2 keer per dag en het liefst met een tandpasta met fluoride. Naast het poetsen van je tanden kan je tandplak ook verwijderen met ragers en flosdraad. Ragers en flosdraad komen namelijk op de plekken tussen je tanden waar je tandenborstel niet komt, hierdoor verwijder je tandplak efficiënter dan alleen met een tandenborstel.
Wil je zeker weten dat je al het tandplak verwijderd hebt? Dan kan je handige plakverklikkers kopen. De verklikkers kleuren het gedeelte van je tand roze waar nog tandplak aanwezig is.
Tandsteen zelf verwijderen is lastig. Doordat het hard is, krijg je het meestal niet weg met alleen een tandenborstel. Je tandarts of je mondhygiënist kan je gelukkig helpen om tandsteen te verwijderen. Zij gebruiken speciale haakjes of apparaten met trillingen om tandsteen te verwijderen.
Als je gevoelige tanden hebt, dan kan het verwijderen van tandsteen niet zo fijn aanvoelen. Het kan ook zo zijn dat je tanden juist extra gevoelig zijn na het verwijderen van tandsteen. Dit gaat na een paar dagen vaak weer vanzelf over. Gaat de pijn niet vanzelf over? Neem dan contact op met je tandarts of mondhygiëniste.
Wil je alle stappen van een ideale mondroutine op een rijtje zien? Bekijk dan deze video!
Gelukkig kan je zelf veel doen om tandsteen te voorkomen. Hieronder hebben we een aantal handige tips voor je op een rij gezet:
Disclaimer: Deze blog is alleen bedoeld om nuttige informatie te geven aan onze klanten. De informatie in deze blog heeft geen therapeutische of diagnostische waarde en is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een arts, specialist of andere professional. Heb je medische vragen? Bespreek die dan met je huisarts.
Over 3 seconden wordt de pagina automatisch herladen
We sturen je een mailtje als we dit artikel weer op voorraad hebben.