Veelgestelde vragen over zonnebrand in Nederland

De zon op je huid is heerlijk, maar je huid goed beschermen is belangrijk. Een zonnebrandcrème met SPF beschermt tegen UV-straling en helpt je huid te verzorgen tijdens het zonnen. Smeer je regelmatig? Dan verklein je de kans op verbranding én help je je huid beschermen tegen tekenen van vroegtijdige veroudering. Wel zo fijn, toch?

Er bestaan verschillende soorten zonnebrand voor diverse huidtypes. Sommigen hebben namelijk net wat extra verzorging of een mildere formule nodig.

Zonnebrand bij een gevoelige huid

• Bij eczeem: kies een zonnebrand die speciaal ontwikkeld is voor je gevoelige huid. Let op termen als "hypoallergeen", "parfumvrij" en "zonder alcohol". Minerale zonnefilters (zoals zinkoxide of titaniumdioxide) kunnen vaak beter verdragen worden dan chemische filters. Tip: breng eerst wat zonnebrand aan op de binnenkant van je pols om te kijken of je deze goed verdraagt.
• Bij een zonneallergie: kies voor een zonnebrand zonder parfum, alcohol of conserveermiddelen én met een hoge SPF (50+). Kies ook voor een variant met vitamine E. Dit ingrediënt wordt vaak toegevoegd aan zonnebrand vanwege de verzorgende eigenschappen.

Zonnebrand voor een vette of onzuivere huid

Heb je snel last van een vette huid of puistjes? Ga dan voor een matterende formule zonder olie of een geltextuur. Deze verstopt de poriën minder snel.

Zonnebrand bij een donkere huid

Hoewel een donkere huid van nature meer melanine bevat (dat werkt als een natuurlijke UV-barrière), biedt het geen volledige bescherming. Je huid kan dus nog steeds verbranden door de zon. Kies in dit geval voor een zonnebrand met minstens SPF 30 of 50. Bij een donkere huid hoef je geen andere speciale zonnebrand te gebruiken. Wel laten sommige zonnebrandcrèmes een witte waas achter. In dit geval kan je ook kiezen voor een transparante zonnebrand.

Zonnebrand die niet prikt in je ogen

Heb je last van prikkende ogen na het insmeren van je gezicht? Kies dan een zonnebrand die speciaal ontwikkeld is om rond je ogen te kunnen smeren. Deze zonnebrand is vaak aangeduid als ‘oogvriendelijk’ wat staat vermeld op de verpakking. De meeste soorten gezichtszonnebrand prikken niet in je ogen. Let ook op minerale zonnefilters; die veroorzaken meestal minder irritatie.

Wil je meer weten over de ingrediënten in zonnebrand? Je leest er alles over in ons artikel over natuurlijke zonnebrand!

Soms heeft je huid nét even wat extra aandacht nodig. In dit soort situaties is het belangrijk om te weten welke zonnebrand je veilig kan gebruiken en waar je op moet letten.

Zonnebrand bij een verse tattoo

Een nieuwe tattoo maakt je huid extra gevoelig voor UV-straling.

• Blijf uit de zon tot je tattoo genezen is, meestal zo’n 2 tot 4 weken.
• Als je huid genezen is: smeer je tattoo altijd goed in met een zonnebrand met minimaal SPF 50, het liefst parfumvrij.

Zonnebrand tijdens de zwangerschap

De meeste soorten zonnebrand zijn veilig tijdens de zwangerschap, maar let extra goed op de ingrediënten.

• Vermijd stoffen zoals retinol (vitamine A) en oxybenzone.
• Kies liever voor een mineraal filter en een milde samenstelling.

Zonnebrand bij waterpokken

Waterpokken en de zon gaan niet goed samen. De blaasjes maken je huid namelijk gevoelig voor UV-straling, wat meer irritatie kan geven.

• Blijf zoveel mogelijk uit de zon.
• Moet je toch naar buiten? Gebruik dan een milde, parfumvrije zonnebrand en bedek je huid zover dat kan met luchtige kleding.

Bij waterpokken smeer je zonnebrand gewoon over de blaasjes heen, niet eromheen. Zo bescherm je juist die kwetsbare huid tegen UV-straling.

Je hoofdhuid kan net zo goed verbranden als de rest van je huid, vooral bij dunner haar of een scheiding.

• Gebruik een speciale zonnebrandspray voor je haar en je hoofdhuid, vaak transparant en niet vet. Er bestaat tegenwoordig ook veel zonnebrand in poedervorm, speciaal voor de hoofdhuid. Dit is makkelijk aan te brengen, voorkomt vet haar én is super handig om mee te nemen!
• Draag een hoed, pet of sjaal.

Een goede zonnebrandcrème is belangrijk, maar het draait niet alleen om wat je smeert: het gaat ook om hoe je smeert! Hoeveel moet je gebruiken? Wanneer? En hoe vaak? Je kan nooit té veel zonnebrandcrème gebruiken en vergeet ook belangrijke plekken zoals je oren niet.

Hoe vaak moet je je insmeren?

• Je smeert je na elke 2 uur opnieuw in. Dit staat ook vaak op de verpakking vermeld. De beschermende werking van zonnebrand neemt namelijk na 2 uur af, zeker bij zweten of zwemmen.
• Na zwemmen, zweten of afdrogen moet je je altijd opnieuw insmeren. In het geval van een waterproof zonnebrand is dit ook alsnog slim om wel te doen.
• Sport je buiten? Smeer vaker én kies voor een water- en zweetbestendige variant.
• Thuis of in de schaduw? Ook dan wordt zonnebrand vaak aangeraden, want UV-straling komt ook via ramen en reflectie binnen!

Hoe lang moet zonnebrand intrekken?

Smeer je ongeveer 15 tot 30 minuten vóór zonblootstelling in. Zo krijgt het de tijd om goed in je huid te trekken en een beschermlaag op te bouwen.

Hoe lang werkt zonnebrand?

De beschermende werking van zonnebrand neemt na ongeveer 2 uur af, zeker bij zweten of zwemmen.

Moet je zonnebrand gebruiken onder de zonnebank?

Zonnebrand is niet bedoeld voor onder de zonnebank. Zonnebrandcrème is ontwikkeld voor bescherming tegen de natuurlijke zon. Bij gebruik onder de zonnebank kan dit de werking van de zonnebank negatief beïnvloeden. Er zijn speciale crèmes verkrijgbaar voor gebruik onder de zonnebank, maar deze bevatten geen SPF en bieden dus geen bescherming tegen UV-straling.

Tip: gebruik liever helemaal geen zonnebank. De straling van zonnebanken lijkt op natuurlijke UV-straling en blootstelling wordt afgeraden.

Moet je zonnebrand gebruiken als het bewolkt is?

Ja, zeker! De meeste UV-straling gaat gewoon door bewolking heen. Ook op een grijze dag kan je je dus maar beter insmeren!

Zonnebrand, skincare en make-up gaan prima samen. Wel zijn er wat aandachtspunten waar je goed op moet letten. Hieronder vertellen we je wat.

Wat gebruik je eerst: dagcrème of zonnebrand?

De vuistregel is: eerst dagcrème, dan zonnebrand. Zonnebrand is altijd de laatste stap in je verzorgingsroutine. Hierna breng je je make-up aan.

Hoe gebruik je zonnebrand met make-up?

• Gebruik een transparante SPF-spray over je make-up als je opnieuw wil smeren.
• Je kan ook een poeder met zonnefilter gebruiken als handige touch-up voor onderweg.

Hoe lang is zonnebrand houdbaar?

Na opening is zonnebrand gemiddeld 12 maanden houdbaar.

• Kijk op de verpakking en zoek naar het symbool van een open potje met een getal (bijv. 12M = 12 maanden).
• Verandert de geur, kleur of textuur? Dan kan je de zonnebrand beter wegdoen.

Hoe en waar bewaar je zonnebrand het beste?

• Koel en droog, bijvoorbeeld in een lade of kast.
• Niet in direct zonlicht of in een hete auto: dat kan de werking verminderen!

Word je nog bruin met zonnebrand?

Ja, zeker! Je wordt iets langzamer bruin, maar je huid wordt beter beschermd tegen UV-straling. Bovendien kan je langer genieten van je kleurtje doordat je huid minder snel verbrandt en vervelt. Dat is pas een leuke bijkomstigheid!

Welke factor zonnebrand heb ik nodig?

• SPF 15: minimaal voor dagelijks gebruik binnenshuis (vaak verwerkt in make-up).
• SPF 30: gemiddeld, voor normale huidtypes.
• SPF 50: bij een lichte huid, gevoelige huid, felle zon of kinderhuid.

Twijfel je? Dan is het slim om een hogere SPF te kiezen voor extra bescherming!

Zonnebrand en zonnemelk?

• Zonnebrand: een algemene term voor producten met UV-bescherming.
• Zonnemelk: een lichte, vloeibare zonnebrandformule die snel intrekt. Deze vorm is meer vloeibaar dan bijvoorbeeld zonnebrandcrème.

Ski-zonnebrand en gewone zonnebrand?

Ski-zonnebrand bevat extra bescherming tegen kou en wind én bevat vaak een hogere SPF vanwege de sterke reflectie van de sneeuw. Ook de structuur is anders: ski zonnebrand is namelijk ook minder vloeibaar en minder vet dan gewone zonnebrand.

Kinderzonnebrand en gewone zonnebrand voor volwassenen?

Kinderzonnebrand is vaak extra mild:

• zonder parfum of alcohol
• met zachte filters (vaak mineraal)

Volwassenen kunnen kinderzonnebrand prima gebruiken, maar andersom is dit niet geschikt voor een gevoelige kinderhuid. Zonnebrand voor volwassenen bevatten soms ingrediënten zoals parfum of alcohol, die de kwetsbare huid van kinderen sneller kunnen irriteren of uitdrogen.

Beschermt kleding tegen de zon?

Ja, vooral dichte, dikke kleding of kleding met een UV-label. Een dun T-shirt beschermt bijvoorbeeld minder goed dan je denkt en laat toch vaak wat straling door.

Beschermt een parasol?

Een parasol geeft schaduw, maar geen volledige UV-bescherming. UV-stralen weerkaatsen via zand, water en muren. Smeer je dus altijd in, ook onder een parasol! Tip: er bestaan speciale parasols met een UV-werende laag, vaak herkenbaar aan een zilverkleurige binnenkant. Deze houden meer UV-straling tegen dan gewone parasols, maar insmeren blijft ook dan belangrijk.

Dat hangt af van je huidtype, hoe lang je in de zon bent én natuurlijk je persoonlijke voorkeur. De juiste zonnebrand:

• past bij jouw huid (gevoelig, droog of vet)
• heeft een SPF die bij jouw huidtype en de zonkracht past
• is fijn in gebruik (spray, crème, melk of gel)

Twijfel je? Lees dan ons artikel over verschillende soorten zonnebrand en vind dé variant die perfect bij je past!

Disclaimer:

Deze blog is alleen bedoeld om nuttige informatie te geven aan onze klanten. De informatie in deze blog heeft geen therapeutische of diagnostische waarde en is niet bedoeld als vervanging voor het advies van een arts, specialist of andere professional. Heb je medische vragen? Bespreek die dan met je huisarts.